潮新闻客户端 记者 何丽娜 通讯员 郝亚玲 俞珍浙江地区持续高温不断，“蒸煮”模式仍在进行中，医生提醒：这种天气下要小心体内钾离子流失。近日，45岁的刘先生（化名）在户外一连工作三小时后，顿感浑身无力，经休息后，症状始终无明显改善，这才被同事送至宁波市北仑区第三人民医院。
明明没干什么体力活却浑身乏力夜晚睡得不错可白天依旧无精打采盘点了10个可能导致该现象的原因快来了解一下吧！↓↓↓生活方式需要改变？首先，问问自己：是否合理对待自己的身体？医学博士西奥多·弗里德曼说：“我和患者谈到了健康的三大支柱：睡眠、饮食和锻炼。
当我们谈营养、养生的时候，都会优先考虑保健品、运动。但索队认为司空见惯的铁元素，可能是另一种忽视的问题！据世界卫生组织WHO统计，缺铁性贫血影响了全球24.8%的人口，美国疾控中心指出，大约6%-12%的女性可能面临缺铁，我们中国北京的一项调查显示，孕妇铁缺乏达61.6%。
现代人工作繁忙，生活压力大，饮食不规律，很多人会出现乏力的症状。如果发现自己出现长期乏力无力的症状，身体虚弱，浑身没劲，特别懒，而且经过休息依然存在，这个时候就要引起注意了，需要考虑一下是否是身体出现了问题。
（医患家特约作者：协和阿伟）如题所示，相信很多人都有过这样的感觉，懒洋洋的，什么都不想干，也没有精力和力气去干，就想像葛优躺那样瘫坐在沙发上或床上。那么当出现以上情况时，是不是意味着身体出问题了，让我们来分析一下可能的原因：第一， 身体确实出了问题。
四肢无力是我们生活中经常见到的情况，那其实你有没有想过，四肢无力也可能是大病的前兆。它可以在各个年龄段突然出现，尤其是在长期的工作和锻炼之后，虽然原因很多，但通常只需稍加调整和休息就可以痊愈，但有时突然出现的肢体无力会对工作和生活造成很大的影响，而且有些肢体无力并不像看起来那么简单，许多恶性疾病隐藏不明，因此了解病因可以有针对性地进行预防和治疗，从而避免造成肢体无力的原因。
