冬日闲暇,一杯清茶,一册闲书,静享冬日阳光的温暖,内心淡泊,人生也安好。阿巴斯在《樱桃的滋味》一书中这样写道:“我或许独自一人,但我并不苦于孤独。与某人分享快乐可能是美好的,但这些日子和自己相伴也不坏。”
文/李固国 图片/李固国闲暇时不要发呆,不要瞎想,也不要躺在床上打发时光,最好动起来,好好享受闲暇时光。拿起手机,四处走走,拍一些好看的图片,配上自己喜欢的文字,可以保存下来自得其乐,也可以发到朋友圈分享。你会发现自己不仅是摄影大师,连文字功底也可以。
《黄帝内经》上也说:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。”弘一法师说:“人是气死的,花是浇死的,凡是大病,必与情志有关,长期情志不遂,一定会催生大病,养生并不是一味的讲究吃什么,喝什么的问题,养生养的其实是人生格局,是人的情怀。”
漫长的一生,行至六十岁,知天命,而耳顺。六十岁,对于有些人来说是红颜迟暮,人间蹉跎;今年60岁的她正是这样一位太太,保持优雅的生活方式,和“老”无关,从“心”出发,享受着属于自己的退休光阴,用这些时间来赢得美丽晚年。