母乳忌口食物一览表

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注意，哺乳期不宜吃这10种食物
#哺乳期##哺乳期饮食分享#
儿童安全不是小事
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哺乳期宝妈的“忌口清单”
哺乳期的妈妈虽然是一个人在吃饭，但宝宝是通过妈妈的乳汁吸收营养，因此，哺乳期的妈妈饮食需要比正常女性多一些忌讳。
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哺乳期忌口
作为母乳妈妈，如果你说你想吃火锅，吃辣的，吃冰棍喝饮料，很多人都会站出来阻止:不能吃!1⃣️ 吃辣、花椒等大料宝宝会上火!
小呦呦的日常
哺乳期的饮食禁忌，这份清单上的东西，宝妈要注意适可而止
在每个人的老家，都会有一些关于坐月子或者是哺乳期的“说法”，这些说法有的没有科学证明，有的却非常有用。
新风趣文史
妈妈吃错食物致婴儿去世！这些食物，哺乳期妈妈一定要忌口
最近看了一起病历，感触很深，所以决定写一篇关于“宝妈吃错食物致婴儿去世！这些食物，哺乳期妈妈一定要忌口”的文章。
健康之初
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哺乳期有忌口吗？这几种食物哺乳期妈妈一定要忌口
人常说，母乳是妈妈给孩子最好的礼物，但是哺乳期妈妈吃的任何东西都会对母乳有影响，那么哺乳期妈妈要一直忌口吗?
妈咪育儿说
哺乳期不能吃的5种食物，很多妈妈都不知道
生完宝宝后，产妇面临自身身体恢复、照顾宝宝和哺乳三大任务，这些都需要营养补充，因此，掌握饮食禁忌，科学合理地补充营养，家家月嫂认为非常重要。
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哺乳期妈妈不能吃的食物大盘点，小心吃到回奶
哺乳期的妈妈虽然是一个人在吃饭，但宝宝是通过妈妈的乳汁吸收这营养，所以说如果有不利于身体健康的东西通过乳汁也可能传递给宝宝。
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那么哪些食物是哺乳期妈妈的禁忌，妈妈们一定要注意哦
1哺乳期不能吃的水果1、凉性水果：如：香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、山竹、柚子等。凉性水果食用过多容易造成妈妈消化不良，也容易导致宝宝腹泻。
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哺乳期饮食禁忌，这5种食物最好不吃，严重会引起回奶
经过了怀胎十月的忌口，这不能吃那不能吃，再有月子里的清汤寡水，着实让宝妈在饮食上有了各种各样的枷锁;
知欣啊
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别再让我忌口了！哺乳期妈妈不能吃的就这3类
如果宝宝在进食母乳后产生过敏反应，妈妈可能需要从当天的进食清单里排查一下。
年糕妈妈
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哺乳期不能吃哪些食物？这5种食物绝不能碰
大麦做成的食品，就像麦乳精、麦芽糖等都要禁食，因为宝妈这个时候还在哺乳，这些食物会对乳汁的分泌产生不利的影响。
时尚妈咪产康
盘点哺乳期不能吃的8种食物，为了宝宝的营养和健康，再馋也别吃
为了生产高质量的母乳，哺乳期妈妈选择食物不在是追求美味，而是更注重营养和下奶功效！凉性水果吃多了容易导致消化不良，易导致宝宝腹泻。
超级乡村研究所
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哺乳期饮食讲究多，5类不适合哺乳期吃的食物，妈妈再馋，也别吃
月子里，无论是产后恢复，还是母乳喂养都要求妈妈要有足够营养。因此，哺乳期妈妈的饮食是非常重要的，不仅关系自己的健康，还关系着宝宝的身体发育。
妖精妈妈育儿经
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哺乳期妈妈需要忌口的食物99%是错的
事实上，身边人说的忌口食物99%都是错的。除非宝妈吃完这类辛辣刺激的食物后，宝宝出现明显的不舒服，那么妈妈需要先暂停，过段时间再尝试一次，如果宝宝还是不舒服，那么宝妈需要先回避此类食物。
新贝母婴
哺乳期，这4类食品要小心！这4种营养要重视
关于哺乳期忌口的各种说法很多，比如:西蓝花、卷心菜、豆类不能吃，宝宝会胀气;当然，哺乳期饮食也不是百无禁忌，今天聊聊4类要小心食品，以及5种要尤其重视的营养。
妇幼博士Dr韩
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哺乳期不吃、慎吃、多吃食物汇总：母乳妈妈照着吃孩子更健康
母乳是孩子最天然的食物，给孩子带来营养的同时还能给孩子带来免疫力，更能带给孩子安全感，所以无论是世界卫生组织还是母乳喂养学会，都强烈的建议妈妈们给孩子喂母乳。
菁妈育儿
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哺乳期妈妈要忌口吗？哺乳期间限量食物不少，不能吃的就一个
哺乳期不能吃冰，否则宝宝会拉稀。哺乳期的妈妈要营养均衡，否则影响宝宝身体发育。就要忌口，又要营养均衡，哺乳期妈妈真是左右为难。
妖精妈妈育儿经
哺乳期妈妈饮食禁忌，否则你家宝宝没饭吃
很多哺乳期的妈妈在饮食方面，都会过于小心翼翼，生怕吃错了食物导致回奶断了宝宝的口粮，哺乳期不可以吃的食物实际上并没有非常绝对的，但是还是要尽量避开那些对哺乳妇女自身和婴幼儿身体都可能造成伤害的食物。
艾米麻麻带娃日常
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哺乳期中哪些食物要忌口的？
他挥舞的小手，扑腾着小腿，抿着小嘴微微一笑时，心都要暖化了。宝妈也终于从月子里解放出来缓缓了，可是母乳喂养是一场持久战，所以出了月子后也要忌口哦。
菲林菲荷

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