你是否经历过这种情况?入睡时陡然感觉跌落,或有踏空台阶的感觉,伴随身体抽动。医学上称这种现象为“临睡肌跃”。英国诺森布里亚大学睡眠科学专家贾森·埃利斯说,这种感觉可能是人类祖先入睡前“最后一次”检查所处环境是否安全的结果,因为这种“惊吓”反应能使人警醒。
来源:潇湘晨报来源 | 潇湘晨报 记者 | 梅玫 图:视觉中国 相信很多人都有过这样的经历:你正要进入睡眠时,脚下突然踩空,或者身体突然下坠,然后腿一抖,醒了。 睡觉时突然一抖的真相到底是什么?湖南妇女儿童医院专家做出解答。
有趣的22个冷知识:刚要睡着时,感觉身体从高处坠落是怎么回事。一·人在孤独的时候,更容易感冒。二十二·在刚要睡着时突然感觉身体从高处坠落,清醒瞬间身体出现轻微抽搐,这种情况叫做临睡肌阵挛性抽搐,是一种很常见的现象。
睡觉原本是让人觉得舒适的事情,但有不少人会在睡觉时出现异常的反应。睡着睡着,感觉到身体会突然抖一下,还有严重的下坠感,这样的感觉会让人们像是脚底踩空一样,很容易让人惊醒。在产生这种情况后,人们就会觉得是不是自己要长高了?还是身体缺钙?