生活中，很多人都有左侧肋骨下方隐隐作痛的问题，严重时都不敢随便改变上身姿势。这到底是哪些问题导致的？又该如何解决这一问题？本文为你详解。左肋骨下方隐隐作痛，可能是哪些疾病？医生仔细盘点，对照自查。导致左侧肋骨下方疼痛的原因有很多，常见的有以下5种。
跑步中突然“肚子疼”是许多人都遇上过的情况，这其实就是岔气了，原因有4个:一是剧烈活动前，准备活动不够;二是体质较弱，身体弹性、伸展性和力量较差;三是姿势不正确，动作不协调，超过了肌肉活动范围;四是气温过低、湿度太高、场地太硬等外界因素。
今天上午，2024天津马拉松鸣枪开跑。马拉松不仅仅是一场体力的较量，更是一场心灵的挑战。超越自我、坚韧不拔、团队合作和专注的马拉松精神吸引着每一位热爱生活、热爱运动的人。受到这种精神的感染，有越来越多的人参与到马拉松运动中。那在“跑马”的过程中，一旦遇到了突发情况，该怎么处理呢？
造成“岔气”的原因是:在未充分进行准备活动突然跑步时，身体的各种零件，也就是肌肉、脏器等还没有做好准备，无法及时提供运动需要的充足的营养和氧气，身体就已经开始运动了，使肌肉进入紧张状态，而内脏器官惰性大，不能马上活动起来，以满足肌肉活动时所需要的养料和氧气，使呼吸肌紧张而痉挛，或是在身体活动需氧量加大时，错误呼吸，只是加快呼吸频率而呼吸变浅，也能引起呼吸肌的紧张导致痉挛。
