编者按：听说过“公园20分钟理论”吗？这个春天，这种自我放松的方式在社交平台上火了，频频登上热搜。什么是“公园20分钟理论”呢？有研究表示，每天在户外待上一小段时间，能够让人更加快乐，即便是不做运动，只是每天到公园待上20分钟，也能让状态更好。
走进大自然有许许多多的好处，从提升注意力和专注力，到减少抑郁和焦虑，还有降低心跳速率与血压，都包括在内；所有这些成效，在人们真正投身大自然时最为显著。方法2 到海边走走许多人都有在海边的欢乐回忆，从造沙堡、在海浪里游泳，到欣赏海浪拍击沙滩碎成浪花等。
秋风送爽景怡人，恰是旅游好时节。园区现已规划打造小学农庄复古怀旧主题餐厅、七彩玫瑰沉浸式花园、鱼菜共生无土栽培生态系统、星空露营、田园公社私家小菜园、稻鱼共生等特色项目，以现代农业活动为背景，以科普研学、亲子活动、旅游观光、休闲体验为载体，呈现一个欢乐田园综合体。
