同事周周是个无辣不欢的人，吃菜必加辣，老干妈就是她的最爱。然而最近几天，她破天荒地开启了"清汤寡水"式饮食，连麻辣烫也备注不加辣。一问才知道，原来她得了口腔溃疡："嘴里长了好多泡泡，舌头不小心碰到可疼死我了，准是上火，可不敢再吃辣，忍着先。
故事发生在杭州，刘先生半年前发现自己的口腔内出现了溃疡，他没有太当回事，因为溃疡在生活中太常见了，一般几天就好了。但刘先生的溃疡在2周后依旧没有好转，之前有听说溃疡是缺乏维生素C导致的，于是他去药店买了一些维生素C补剂服用。
有一种病说起来不是什么大事但只要一出现疼的连饭都吃不下……它就是——口腔溃疡！口腔溃疡中最常见的，是在医学上称为复发性阿弗他溃疡的疾病，也称复发性口腔溃疡。这类溃疡，疼痛明显，且具有反复发作的特性。同时，它又具有一定的自限性。
口腔溃疡虽然不是什么大问题，但是一旦我们的嘴巴里或者舌头上出现后，就会又疼又难受的很是烦人，尤其是一些特殊体质的朋友，常年口腔溃疡反复发作，这块儿刚好了那块儿又溃烂了，特别影响生活，甚至连吃口饭喝口水都会火烧火燎的疼痛，我们都知道上火了就容易引起口腔溃疡，所以吃点清热的药就能好转，但是中医认为，久病多虚，对于复发性的口腔溃疡，病程长了之后就容易出现虚火上炎，对于这种情况就要滋阴降火、清热止痛。
“一上火就长口腔溃疡，特别疼，说话吸口气都疼，折磨死我了。”“口腔溃疡，真心疼，喝水都感觉窜心疼。”＂我总是在舌头根部起口疮，疼得饭都咽不下去，吃越热的东西越疼＂你有没有口腔溃疡过？生活中不少人都有过口腔溃疡的经历，要说起感受，只有一个字：“痛”！
“我基本每个月都会长一次口腔溃疡，疼起来真的是生无可恋。要么月经前，月经前要是不疼一次，来月经后肯定会疼回来。同事就说怎么一个月都见你说嘴疼的，我说我也没办法！也不知道有什么办法能根治的吗？”这位读者的问题，同样困扰着很多现代人。
