全家来吃莴苣
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莴笋+胡萝卜这样做,好吃下饭,强心健脾,全家都爱吃,营养美味
莴笋又名千金菜、莴苣、莴菜,是一种肉质鲜嫩、爽口脆滑,即可生食又可做成热菜,也可以和其他食材搭配,所以很受人们的青睐。
三食六记
1评论
银耳双笋鸡蛋羹,适合全家吃的早餐,快来跟我一起做
双笋是指莴苣和胡萝卜,莴苣又叫莴笋、香笋,胡萝卜也称为甘笋、红萝卜。莴苣茎叶中含有莴苣素,味苦,能促进胃液分泌、刺激消化、增进食欲,并具有镇痛和催眠的作用。
勇往直前的青山
6块钱买根莴笋,三种吃法齐上桌,做成两菜一汤母女俩吃刚刚好
莴笋,又称青笋、莴苣笋,原产地地中海沿岸,大约在五世纪传入我们中国,目前是菜场上非常常见的一种蔬菜,一年四季都能吃到。
甜妈美食日记
2评论
莴笋最下饭的做法,不炒也不炖,我家天天吃都不腻,开胃又解馋
莴笋的味道清新带点苦味,可刺激消化酶分泌,增强食欲,还能提高人体的消化功能,改善肠胃之气不致宣通的症状。
阿三食记
8评论
炒莴笋时焯水就错了,教你正确做法,莴笋香脆爽口,超好吃
炒莴笋时焯水就错了,炒前多加1步,莴笋香脆爽口,超好吃!不记得从什么时候开始,宝妈全家就爱上了吃莴笋。
万味食记
视频
22:02
春天又到了吃莴笋季节,老地界22分钟做好一家饭,全家老少都爱吃
老地界
05:08
春天莴笋这样做真好吃,连吃3碗米饭,简单又家常,全家人都爱吃
西西里美食记
05:01
冬天要多吃莴笋,教你新吃法,不用炒不用炖,出锅后全家人抢着吃
乡土丫头
02:44
春天要多吃莴笋,教你一个新做法,不炒不凉拌,上桌全家都爱吃
是老田呀(恢复更新)
02:58
这才是莴笋最好吃的做法,不用炒,不水煮,清脆爽口,全家抢着吃
果果美食记
01:44
莴笋这样做减脂必备,加3个鸡蛋,营养鲜香,口感脆爽,全家爱吃
相遇味蕾
06:21
春天要多吃莴笋,教你家常做法,不用炒不凉拌,上桌全家都爱吃
乡野阿言
04:45
大厨教你莴笋最好吃的做法,不炒不水煮,脆嫩爽口,全家人抢着吃
美食渝儿
02:24
这才是莴笋最下饭的做法,不炒不煮,比肉还香,出锅全家抢着吃!
三叔美食
03:40
莴笋学会这样做,给肉都不换,我家一周吃6次,上桌全家吃光光
糊涂强
04:05
莴笋学会这样做,赛过吃大鱼大肉,不用炖不做汤,上桌全家吃光光
肥猪猪的美食日记
04:09
海娃买菜回家,中午给家人做了一道莴笋炒肉,味道全家都夸赞
夫妻时光
04:26
莴笋加土豆,教你神仙做法,出锅鲜香味美,全家人都喜欢,真好吃
霞姐会过日子
02:52
家常菜莴笋炒肉这么做,莴笋清脆肉片嫩滑,全家人都爱吃,下饭香
小佳美食记
04:52
莴笋吃了几十年,这做法头一次见,夏天吃最棒,上桌全家爱吃
小猫爱厨房
04:17
今天的晚餐一个鱼汤加一个自家菜园里的莴笋,全家人吃的很开心
两娃在上海
04:01
莴笋富含植物纤维和牛肉相互碰撞,荤素搭配,保证全家老少都爱吃
美食来了AHTV
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