进入孕中期，准妈妈们或早或晚的开始，逐渐感受到胎动了，刚开始是轻微的波动。3.出现了假性宫缩从孕中期开始，假性宫缩的感觉，是肚皮发紧发硬，并且不伴随胎儿的活动，没有规律，强弱不定，准妈妈会感觉些许的不适，一般不伴随显著的疼痛。
据相关调查发现，在孕早期孕妇出现肚子发紧发硬的情况有14%，孕中期和孕晚期，出现肚子发紧发硬的情况有86%，从数据来看，这种情况大部分出现在怀孕的中晚期。很多人可能觉得这是胎儿在长大，有些人还认为应该就是正常的子宫收缩，也有人认为是孕妇累着了。
其实，孕晚期的时候孕妈肚子又硬又紧，主要与这3点有关，孕妈要提前知晓1、与孕妈的皮肤状况有关每个人的身体素质是不一样的，每个人的皮肤状况也不同，有的人皮肤很有弹性，所以随着肚子的增大，孕妈的皮肤还是一样的有弹性，所以肚子被撑起来之后，更容易感觉到又硬又紧。
相信有不少孕妈都碰到过这种情况，是在孕期时，感觉肚子有点发紧、发硬，这到底是怎么回事呢?其实这就是所谓的“迁延宫缩”，在怀孕晚期后，许多孕妈妈都会有迁延宫缩现象，当然也有些孕妈在孕中期就有迁延宫缩现象。
自身也不知道这种情况的好坏，所以会为此感到特别的担心，那么在孕晚期肚子出现变硬的情况是怎么回事呢?妊娠末满孕37周，孕妈出现下腹发紧，发硬，腹痛，每10分钟内有2~3次宫缩，持续30秒以上，或伴有阴道血性分泌物排出，既有早产可能，需要及早去医院。
经过以上内容的介绍，相信大家都知道在怀孕后期肚子发硬紧绷有哪些情况了，大家不要紧张，肚子发硬紧绷不一定就是快要生了，如果单纯只是发硬紧绷，那可以稍微再等一下，休息一下，看看有没有其他异常的情况，如果没有就不用太担心。
到了孕中期以后，胎儿会随时间增长，越来越大，导致腹部隆起，腹部皮脂越来越薄，并且子宫变大后会压迫到胃部，所以在孕期要少食多餐，拿我自己举例，由于孕中期基本不太难受，饭量增加，所以会加大饭量，结果吃完饭后，出门溜达，肚子发硬的厉害，而且打嗝，甚至有点恶心这就是一顿饭吃多了情况，会导致自己不舒服，所以孕妈们不要过度饮食哦!
