韩国美体教室TLX PASS这组爆红「双人瘦身操」，6个动作就能狂铲10公斤！连假保护你我不要趴趴走，吃完零食一起揪家人挑战吧～STEP1. 见面先握手主要锻炼：蝴蝶袖＆萝卜腿两人挺胸站直，交叉握着对方的手，另外一只手张开伸直。
来源：【华声在线】华声在线9月14日讯（通讯员 丁云娟 全媒体记者 丁鹏志 剪辑 刘文）9月14日下午，法国翼装飞行运动员文森特·戴斯克和中国女登山运动员罗静，在湖南张家界天门山国家森林公园上空进行了翼装携伴双人飞行挑战。文森特·戴斯克与罗静通过一套特制的安全装备连接在一起。
如果两个人有相同的爱好和共同的目标，想必在一起的日子一定是幸福的，而同样喜欢健身的情侣不仅两人幸福，走到哪里都会成为众人的焦点，细腰翘臀加上虎背狼腰绝对是很多健身达人都羡慕的情侣组合，而这这些情侣中最让人羡慕嫉妒和知名度最高的无疑是被誉为第一腹肌女神的情侣组合。
和朋友一起锻炼比你想象中更有趣在训练中伙伴可以成为你的镜子可以成为你的榜样可以成为你的支撑双人运动训练不仅能够锻炼身体素质还能够在心理和社交层面等带来积极的影响由上海市体育局主办的全民健身类节目《健身时代》每周在五星体育频道播出本期为大家带来双人TABATA训练快邀请你的伙伴一起
什么动作是只有女性能做到而男性做不到的？近日，一组情侣挑战女生“专属”动作的视频走红网络。首先，情侣二人俯身跪趴在地上，手肘撑地，手掌托住下巴，然后将胳膊向后放在背上。这时，奇怪的事情发生了，女生稳如泰山，男生则一头栽倒在地。
12月10日，陕西省第二届青少年“爱挑战”嘉年华暨吉尼斯世界纪录现场挑战大会在西安举行。挑战大会上，宝鸡实验小学的张澜馨和翟上文悦两名同学进行了“一分钟双人毽子互踢传递次数最多”挑战，最终以一分钟102次的成绩，刷新了98次吉尼斯世界纪录。
与友同行，与友同乐，“因为你们陪着我做了很多事情”。今日，无剧本即兴真人秀《灿烂的花园》播出第11期。姚晨、王玉雯上门做客，美好的一天从八段锦开始。张颂文携花园家人拜访元祥龙狮团，孙团长回忆1997年狮团在天安门广场庆祝香港回归。
今天就传统七夕佳节，牛郎织女银河相会，有情人终成眷属，这是独属于我们华夏的浪漫。动作要点:第一个动作比较简单，就是平板支撑的加强版，两人头对头做手撑平板式，稳定身体不能歪斜，抬起头来望向自己的另一半，两人双手交叉互拍，就完成一组简易的情侣运动咯。
