女生总是觉得自己的腿粗

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有的女生明明看着很瘦，为什么腿比男生还要粗？
大部分女生的腿都是肉肉的感觉，明明上半身看着不胖，但是腿上却很有肉，女生真的很无奈呀，那么什么原因导致女生的腿部比较粗呢?
田懒猪
女生如何改善自己的粗小腿，以下方法可以帮助你
首先我们要知道自己小腿粗是属于哪个类型的，有两种类型的，第一种是肌肉型小腿，第二种是脂肪型小腿，那么我们该如何分辨自己是哪种腿型呢，别急，我来告诉大家怎么分辨。
牛肉艾豌豆
为啥有的女生看着不胖，大腿却很粗？是不是生病了？建议弄清楚
今年27岁的小王，是一家公司的前台，因为工作需要，小王在日常饮食和运动方面都安排得很规律，用以保持自己苗条的身材。
女人百科汇
女生大腿上的肉为什么减也减不掉？腿粗的女生进来找找原因
很多女生在减肥的时候，总是很疑惑，为什么每次减肥，都先瘦上半身，有时还会瘦到胸部。但是，下半身腿部的肉，就是减不下来，看看身边男票的腿，都比自己的细，这到底为什么?
呆萌小艳
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导致女性出现小腿粗肿的肌肉型小腿的三个原因及解决方法
大家好！这里是汤木健身。今天我们讲一讲导致女性小腿粗肿的原因及解决方法。大多数女性都希望自己有一双纤细的小腿，而在现实生活中很多女性小腿后侧非常的肿大粗壮，以至于不敢穿紧身的裤子，不敢穿只到膝盖或者膝盖以上的裙子。
汤木健身
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很多女生明明不胖，为什么大腿很粗？难道肉都长到大腿上了？
现在的女生都希望有一个好身材，只有长得好看，身材又好的女生，才能赢得更多男生的喜欢，但是令很多女生苦恼的是，自己明明不胖，为什么自己的大腿很粗呢?
生活中的趣味实验室
为啥日本女生腿普遍粗？因为喜欢跪着办公？解决粗腿用TA就对了
女生对美腿的渴望是与生俱来的，应该没有人会拒绝一双细长笔直的双腿，每次看到女明星们的美腿就羡慕不已，幻想自己也能有一双大长腿，倒不为别的，就自己看着开心！
小妖姬美妆穿搭
女性小腹难减、腿粗的元凶是？看完这篇文章你就懂了
提起髂腰肌，相信有解剖知识的伽人都不陌生，但你知道么？其实，髂腰肌是否有力不仅影响瑜伽体式练习，同时对体型还有以下三个你想不到的影响：01、髂腰肌无力，会导致骨盆前倾，很多女性身体哪里都不胖，就胖下腹，跟髂腰肌无力也息息相关！
瑜伽解剖学
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女生的腿容易变粗？这3个原因你该知道，4个方法帮你减脂瘦腿
对于女生来说，天生爱美的女生不仅仅只是希望自己能够瘦下来，她们还希望自己能够拥有让人羡慕的大长腿以及翘臀，而对于女生来说，似乎拥有大长腿是一件渴望却又得不到的事。
运动健身号
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女性小腿粗壮，你想知道的几点原因在这里！
常见的几个原因：1、小腿肌肉发达，这可能与平时的运动有关，过度的使用小腿后侧肌群，比如登山、跳跃等动作，因为做这些动作的时候主要是脚跖屈，就是脚跟抬起的动作，主要的发力肌群是小腿三头肌，过度使用使小腿三头肌发达。
运动康复—王平
女性腿粗屁股大是怎么回事？
很多女性都有腿粗屁股大的困扰，那么导致腿粗、屁股大的原因是什么呢?腿部脂肪过多:由于大腿上的脂肪很容易堆积在大腿上，从而导致腿部看起来很胖，并且由于运动少，腿部的脂肪更容易堆积在臀部处。
大七匠不锈钢健康生活
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泪奔！女生腿粗怎么办？方法在这里
又到了露腿露胳膊的季节，腿粗的女生看着满衣柜的长裙、阔腿裤，默默流泪，黯然神伤，满肚子的委屈找谁说去。
喵十一
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腿粗的女人，学会这几个瘦腿攻略，再粗的腿也能瘦成“漫画腿”
拥有一双纤细的美腿，不但能吸引异性的目光，更能为彰显女性的气质加分添彩!当今社会，随着人们的生活水平不断提高，出门以车代步，很少走路。
玲子时尚美业
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明明身材很瘦，但就是觉得腿粗，这是什么原因？
#健身##瘦腿#很多女生体脂不高，体重也不重，但就是有的大腿粗，小腿也粗，简直是：上半身超模仙女，下半身相扑选手。
Rockettliv
总是苦恼大腿很粗？别担心，注意这几点，你能轻松瘦下来
导语:如果你评价女性是否漂亮，你会从哪些方面考虑呢?我觉得大多数人会从脸部、身材以及个人气质三个方面出发，但是没有纤细的身材，如何谈及迷人的气质呢?
Ddaling养生
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女生的大象腿、小粗腿怎么减？4个方法让你打造迷人大长腿
女生都渴望自己拥有一双又细又长的美腿，细长的双腿可以让你看起来更高挑，穿衣服好看，气质也会更出众。但是，长期久坐不动、爱吃美食、体脂率超标的人，容易出现大象腿、小粗腿，这会让你穿裙子、短裤不好看。
增肌减脂
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为啥很多女生明明不胖，但是大腿很粗？
我还是很了解女生的。很多女生的腿明明不粗。究竟你是不是大腿粗。如何知道自己的大腿算不算粗?腿围 > 1/2腰围。
较高端人类官方号
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腿太粗？那是因为你不知道这三个腿粗的解决方法
腿，应该是大家最感兴趣、最在意的身体部位了。关于瘦腿，网上也流传着各种“瘦腿大法”，什么跑步瘦腿法、按摩瘦腿法、深蹲翘臀瘦腿法、拉伸瘦腿法，等等。
老沈谈健身
大腿粗到走路时赘肉都要抖三抖？6个动作每天练，1个月看效果
十个女生七个嫌自己腿粗，还有三个是真粗!因为久坐等原因，女生的腿很容易脂肪堆积，久而久之变成了大象腿，走路时腿上赘肉都要抖三抖，太尴尬了…
练瑜伽体式
上半身不胖，只是腿粗，哪里出了问题？
时代变化比较快，人的思想也发生改变，发现现代人越来越重视颜值，不论男女，看人主要是先看脸，然后就是身材。
民福康养生堂
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