说到韭菜这种生活当中很是常见的蔬菜，口味独特，受到很多人的喜爱。此外韭菜还有着“起阳草”的别名，这就不得不说一说韭菜的药用价值了，韭菜性温，味辛，对于补肾温阳、益肝健胃、润肠通便有着一定的帮助，但对于壮阳一说却是具有争议性的。
癌症是世界公认的疾病难题，不仅给患者身心带来危害，还造成了重大经济负担。对于癌症患者来说，如何进行饮食调护是个很大的难题。在临床工作中发现，许多癌症患者由于忌讳所谓的“发物”而出现营养不足的情况。癌症患者真的不能吃发物吗？65岁的吴大娘就面临着这样的问题。
“立春”之后，阳气升发、万物初生，此时养生需注意保护阳气，以适应春季阳气初升的特点，饮食宜选用辛甘发散之品，不宜食酸收之味，避免吃油腻生冷食物，忌暴饮暴食，食物烹饪要清淡，足量喝水，烹调时注意少油、少糖、少盐，尤其有慢性心脑血管疾病、代谢综合征、慢性消化系统疾病者，要远离油炸类、腌制品、含糖的碳酸饮料及烧烤类食物，多吃富含维生素B的食物和方便经济又养生的新鲜蔬菜，不吃或少吃零食。
当张大爷提着那一大袋的韭菜回家，并告诉老伴这韭菜又好又便宜，才一块钱一斤呢，本以为老伴会夸他一番，却想不到老伴却对他说:“这韭菜不能随便吃，特别是像你这样，本身脾胃就不好，韭菜很难消化，吃了就容易引起肠胃不适”。
三百六十行，行行出状元，对于农业种植领域来说，自然也不缺少行业的佼佼者，就像韭菜种植户颜井思，通过韭菜种植走上了发家致富的道路，外地慕名前来拜访学习的客人，每年都有很多，但颜井思给予大家最多的，还是善意的劝阻，这是怎么回事呢?
韭菜作为饭桌上的一种家常菜深受很多人的喜爱，因为它不仅具有益肝健胃、润肠通便的功效而且还具有行气理血的功能，但是很多痛风患者不知道韭菜的嘌呤含量到底高不高，所以不敢吃，下面陈主任就带大家一起来了解一下痛风患者可不可以吃韭菜。
#秋日生活打卡季#寒露之后就进入深秋了，现在只穿单衣，秋风一吹真的是凉透了。中老年人本身的抵抗力比较差，再加上温度低，免疫力就更差了。所以要穿厚衣做好保暖工作，除此之外在饮食方面也要注意忌口。很多人吃豆腐好，但是中老年人也要懂得忌口。
夜雨翦春韭，新炊间黄粱。春季的韭菜味美、养人，在市场上买一把不过几块钱，烙上一锅表皮金黄酥脆的韭菜盒子，最美味不过。一口韭香护五脏韭菜是一种健康蔬菜，春食香、夏食臭，现如今正是吃韭的好时节。常吃韭菜能够补充膳食纤维，促进肠胃蠕动，避免便秘，降低肠癌的发生几率。
俗话说“正月葱，二月韭”，其中的“韭”指的就是韭菜，农历二月份的头茬春韭吃起来鲜嫩可口，韭菜味儿最浓郁，而且还有助于升发阳气，把血管、心脏从冬藏状态下唤醒，吃完浑身暖暖的~二月韭菜要常吃韭菜不仅好吃，营养功效也非常强大，尤其适合春季食用。1、补肾助阳韭菜有个别称叫做“起阳草”，是
生命时报 Today每一种食材都有属于自己的时节。春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根。以四时为引，在一箪一食中，感知春夏秋冬的四季轮转。2021年，《生命时报》推出系列策划“二十四节气·食光”，以符合时令的蔬果，在唇齿间感知时间流转，不负一年好时光。
