如何在孩子成长过程中逐步添加辅食是新手父母的必修课。湖南妇女儿童医院吴亮医师梳理一份实用辅食添加攻略，从宝宝3月龄起，一步步教您怎么喂养。3月龄内母乳喂养的宝宝，应频繁吸吮，按需哺乳。每天奶量为500毫升至750毫升，约分8次，每次60毫升至90毫升。
阅读需5分钟在二伏天，气候炎热，宝宝的身体也可能会出现一些小状况。其中，便秘问题常常困扰着家长们。而芹菜叶，作为一种营养丰富的食材，对于宝宝通便润肠有着显著的功效。芹菜叶富含膳食纤维，这种物质就像一把“小扫帚”，能够促进宝宝肠道的蠕动，帮助食物在肠道中顺利地移动，减少便秘的发生。
阅读需5分钟过年期间，宝宝们可能会尽情享受各种美食，但这也可能给他们的肠胃带来一定的负担。为了帮助宝宝在过年后清理肠胃，让他们的身体恢复到健康状态，我们可以选择搭配一些蔬菜来达到这个目的。蔬菜富含膳食纤维、维生素和矿物质，它们对于宝宝的肠胃健康至关重要。
