苹果不但是口味很好的水果。同时也是可以用来和很多别的食材进行搭配，做出新的美食，也会有些新的功效！越喝越掉肉肉苹果切成片，将准备好的食材（苹果一个山楂，三颗大枣，五颗枸杞十粒）放在一起加300毫升水，大火煮开后小火焖五分钟味道酸酸甜甜不加糖也是很好喝的！
苹果加它们一起煮，太好喝了，补气又补血，还强壮脾胃！大家好我是傻姐美食，大雪覆盖着大地，大雪过后，整个世界都变得宁静而祥和。屋檐上挂着晶莹的冰挂，树枝上披上了银白的外套，仿佛是一位精致的画家在这个季节为大地添上了一抹冬日的色彩。在这样的日子里，人们总是更加期待一份温暖的美味。
寒冷的冬季，寻找一杯温暖的饮品，既能解渴又能养生，成为了许多人的期盼。在众多的饮品中，以苹果为主要原料，添加一些其他辅材煮水喝，不仅简单易制作，更是一道美味养生的佳品。今天推荐两道用苹果煮水的食谱，它们具有润肠通便、滋阴润肺、清热止咳、美容养颜、增强抵抗力的功效。
教你用苹果煮甜汤，淡淡清香，甜而不腻，每天一碗，脸色红润，气质绝佳！女人不管多忙，冬天也别生吃苹果。想吃苹果可以加红枣、枸杞，煮一煮，清香味美，暖胃又暖心。每年冬天，很多女性朋友都是手脚冰冷，这个时候要吃热食物，少吃冷水。苹果营养高，很多爱美的女生一年四季都要吃苹果。
大家好，我是90后一个资深的吃货，也喜欢把我吃到的各种美食在家里的厨房做给家人吃，更喜欢把自己做的美食分享给大家，让更多的人通过看我写的食谱做出更多的美食。如果你有什么意见或者对我发的菜有什么更好的做法欢迎在文章评论区留言讨论。
进入十二月以后，天气愈发的寒冷了，这个时候大家出门都要穿上厚厚的羽绒服，将自己裹得严严实实地来抵御寒冷。冬季寒冷，别说大人了，就连活泼好动的小朋友都情愿待在空调房里，房间里虽然暖和，但是空气却非常干燥，很容易口干舌燥，嗓子不舒服。
不少体质弱点儿的小宝贝开始出现咳咳声，小肚子也鼓鼓的，积食不爱吃饭，真是急坏了当爹妈的。我家小宝贝喝了段时间的苹果水后，脾胃明显好多了，吃饭香了，连睡觉都更踏实了，看着他那小样儿，我这心里头别提多美了!
