参加中国超级模特大赛新疆赛区超模训练营的模特在进行形体训练。（记者陈岩摄）新疆网讯（记者刘盼）这群姑娘，平时穿惯了平底鞋蹦蹦跳跳，习惯于“女汉子”走路方式，甚至开心的时候笑起来能看到后槽牙……六天，如何把她们打造成女神级的超模？ 8月24日中国超模大赛新疆赛区总决赛即将华丽开赛。
2015目标：减肥，健身，马甲线等等都上榜了吧？在你花钱买健身房的会员卡（然后可能就去一次）之前，先看看超模们的神奇健身大法吧!1.像 Linda Evangelista一样去滑雪！2.或者像Josephine Skriver这样滑沙~3.
别看维多利亚的秘密天使超模们个个魔鬼身材，三围的迷人程度令人血液爆棚，其实为了在人前展示自己的美丽，她们每个人对于健身保持身材的坚持能使我们敬佩三尺。维多利亚的秘密天使超模们，完美的身材有多少人羡慕，她们的超模训练教程在网上被众网友观摩时，大多数都是钦佩她们的意志力。
维多利亚的秘密大秀，无论男人还是女人都会热血沸腾。但实际上，在维多利亚的秘密当超模光天生丽质可不够，香艳的背后是不断重复的训练，特别是健身房内的一系列身体训练都必不可少。坎蒂丝-斯瓦内普尔15岁的时候在一个跳蚤市场被星探发现，从而走上模特行业。
#健康守护者#一说到刘诗诗，一定会想到她优雅如仙女般的体态。特别是她修长的天鹅颈，平滑的肩线，做梦都想拥有。前几天有网友拍到她逛街的照片，难得一见的路人照，气质还是那么好，果然这种融在骨子里的气质自带BGM。生图也超抗打，好瘦啊~身材管理也太好了。
很多女生都羡慕维密超模那双又长又细又直的腿，梦想能够练出这样的美腿，然而现实却是越练腿越粗，甚至不知不觉练成了肌肉腿，和超模们的腿差别很大。反之超模们，大秀之前通常会一天健身几个小时，平时也保持健身习惯。
椭圆机这个名字很多人都不陌生，随着家庭健身概念的普及，椭圆机也逐渐进入了越来越多的家庭，但是很多小伙伴买来用了几天之后叫苦不迭:“花那么多钱买了一个最没用的机器，练了两天就浑身疼，是不是我根本就不适合椭圆机啊?”
关于减肥这个话题，其实不用我讨论，估计很多人都在暗暗下决心，但是真正付诸行动的，却很少，少吃多运动是最健康的减肥方式。而关于运动减肥，最有效直接的方式，我一直觉得仍然是户外跑步，不过跑步虽然是减肥最有效的一种方式，但对于某些体重基数太大的人群并不适用，会对膝盖造成不可逆转的损伤。
