动脉硬化是属于常见的生理问题之一，有许多中老年人都存在有动脉硬化的这一问题，动脉硬化可能会使患者出现头晕眼花，心情烦躁，经常性想要睡觉等情况，还可能会引发其他的并发症状，比如说中风，心肌梗塞，心脑血管疾病等等。
一般来说，健康的血管非常有弹性，同时血管内壁也会非常柔软，这是为了保证我们的血液能够顺利流动。但如果血管出现硬化，血管内壁就会增厚，从而就会导致血管的弹性降低，甚至失去弹性，久而久之可能就会导致血液循环障碍，甚至完全堵塞血管。
很多人体检时会被医生告知“动脉硬化”，那到底什么才是动脉硬化，有什么明显特征？怎么吃可以改善动脉硬化？一起看。身体出现这些表现说明血管变硬了走得急了胸口疼，扭头的时候头晕，突然几分钟意识不清楚，腿脚凉、麻、痛，这些都可能和动脉粥样硬化有关！
动脉硬化是各种原因导致动脉血管壁增厚并失去弹性、进而管腔缩小的血管病变。动脉粥样硬化是动脉硬化的一种重要类型，容易引发冠心病和脑卒中。动脉硬化的发生与发展是一个缓慢而渐进的过程，它的“一生”大致分为四个阶段。湖南中医药大学第一附属医院心血管内科副主任医师孙涛就此进行了详细介绍。
本文综合自:1Effect of parental arterial stiffness in offspring: the Kailuan study. J Hypertens， 2021 Aug 20.
很多人体检时会被医生告知“动脉硬化”那到底什么才是动脉硬化有什么明显特征？怎么吃可以改善动脉硬化？1身体有这些表现可能是血管变硬了走急了胸口疼，扭头的时候头晕，突然几分钟意识不清楚，腿脚凉、麻、痛，这些都可能和动脉粥样硬化有关！
