阳气不升啊，病就要来了。像现在很多人，大病没有但是小病不断，首先整个人的状态就不好，精神总是萎靡不振的，不想动，干点啥就心慌气短。或者是怕冷、手脚凉，消化也不好，吃点凉的就拉肚子；晚上躺床上呢，翻来覆去的睡不好，梦多易醒，包括咱们男性最关心的功能问题，这些啊，都是阳气不足的表现。
阳的重要性应该不用我再强调了吧？咱讲过很多次了，阳就相当于人体的太阳，有太阳的地方，才有生机和活力，所以说补阳才是长寿的秘诀！今天就给大家分享3个中成药，上补心阳、中补脾阳，下补肾阳！第一个，柏子养心丸。
气血对于身体的重要性大家应该都知道，我们想要活，必须是要有血的，那脾胃能够将我们吃进去的东西经过自己的“操作”就产生了气血，在输步到其他的脏腑，供我们使用，如果脾胃的功能好，食物当中的营养物质和微量元素能够充分被吸收利用，但是脾胃出现问题，气血生产不足，消化也有了问题，身体就会变得虚弱。
阳气是人体最好的免疫力，阳气足，身体就好。中医常说，人有三阳，说的就是我们的心阳、脾阳和肾阳。心位于上焦，心脏的阳气可以推动全身气血的运行，心阳不足的话，就容易出现面色苍白，四肢和前胸后背发冷，胸闷、心慌，自汗，活动之后症状加重的症状。
一入冬，寒湿体质的人开始犯难了，手脚冰凉的情况会更加严重，寒风刺骨一阵阵儿的直往你骨缝儿里钻，那种冷痛感简直是噩梦一样的存在，可能还会伴随着腹痛腹泻、尿急尿频等问题，那为了平稳度过这个冬天，此时应该以补阳散寒为主。
附子理中丸补脾阳，桂附地黄丸补肾阳，脾后天，肾为先天，脾肾同补，先天后天，都兼顾，补足一身的阳气。因为呀，早上7到11点，正好是脾胃经运行的时候，所以，这个时候来健脾胃，升脾阳，会事半功倍，下午5点到7点是肾经运行的时候，这个时候去补肾阳，是最好的。
