人的情绪就是这样,隔段时间就会低沉一次,无力感充满全身,做什么都提不起精神,此时我们需要一个柔软、安静的日子,松弛的过一天,来给自己恢复能量。听过一段很治愈的话:如果你的心情生病了,那就先当个植物,吃吃喝喝,好好睡觉,晒晒太阳,慢慢长大。