游泳时护目镜掉了怎么办？冷水水域游泳怎么做好头部的保暖？和很多人一起在公开水域游泳，却产生了无端恐惧，怎么破？还有就是怎么保证朝着正确的方向前进。对于初游者来说，这些都是很实际的问题。小编为您一一解答。
在本届奥运会的赛场上，相信很多细心的观众都已发现，很多游泳名将，包括我国的孙杨、美国的菲尔普斯、匈牙利的霍斯祖等金牌得主在内，都在比赛中佩戴了两层泳帽。这样的做法对运动员们来说到底会有什么帮助呢？事实上，戴两层泳帽的做法已经由来已久。
看过大运会水球比赛的观众会发现，运动员头戴的泳帽有些特别。和普通泳帽不同，水球泳帽两侧各有一个满是洞眼的“耳机”。这个“耳机”是用来做什么的呢？就此，锦观新闻记者采访了中国女子水球运动员熊敦瀚，请她为大家揭秘水球泳帽的玄机。
红网时刻 实习记者 唐莉 记者 刘慧婷 实习生 贺永佳 刘越 益阳报道炎炎夏日，老少咸宜的避暑活动当然是去游泳啦！然而夏日里，突发事件最多的就是溺水现象了，尤其是在青少年群体中。回顾防溺水前三期，在做好游泳前的热身准备运动后，还是不能急着下水！泳衣、泳帽、泳镜都挑好带齐了吗？
游泳赛场上匪夷所思的两层泳帽，难道是夺金秘籍？有没有人跟我一样不理解两层泳帽的戴法？（知道的不要说我无知⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄），都会先摘掉一个，然后头上还有一个！我的第一想法就是，这是变戏法吗？叠罗汉还是俄罗斯套娃？？
炎炎夏日，游泳无疑是集避暑、休闲、运动为一体的最佳活动。游泳益处多多，可以增加心肺功能，增强身体柔韧性，锻炼肌肉力量等等。每年夏天，上海各大游泳馆人满为患，游泳也会有一些健康风险。下水之前，先跟着疾控君学习一下。
