这是因为现在的人生活压力大，肝气郁结的人越来越多，肝郁的人心里总感觉有一股火，但是不知道怎么发泄，所以就出现了唉声叹气，心情郁闷，心烦焦虑等，在这种情况下，肝郁日久就会影响脾，脾虚了，运化水湿的能力就会减弱，水湿肆无忌惮的在体内“作乱”，就会加重脾虚湿气重的情况，所以我们需要先疏肝解郁，让肝气疏泄恢复正常，这样不会损伤脾了，那这时候就少不了要用:柴胡舒肝丸了;
有些人经常感觉头晕眼花，猛然起身易诱发头晕，还爱犯困、干事没劲、记忆力差、怕冷、脸色暗黄、睡眠差、失眠多梦、虚胖，女性月经不规律、量少或推迟等，多以为自己虚，见补就上，结果，一补就上火，出现燥热的表现，整个人就觉得燥热难耐不舒服，失眠加重，严重时出现咽干、喉咙痛、口腔溃疡，这个是上火的表现。
现代社会，很多人饮食极其不规律，暴饮暴食，工作压力大，缺乏锻炼，从而导致脾胃越来越虚弱。脾胃受损，导致人体不能将食物转化为营养物质，特别容易影响身体健康。而且脾胃不好的人，身体会有一些明显的征兆，一旦接收到这些信号，就要引起足够的重视，及时调整，避免出现更严重的问题。
如果说明明湿气很重，但吃了很多祛湿药调理效果都不是很好，如果你有这种情况，你知道是什么原因吗?是因为现在生活压力大，导致肝气郁结的人越来越多，那肝气郁结呢我们说，肝气太过，会横犯脾土，导致脾胃出现问题，这叫做肝木克脾土，那脾呢又是生湿来源，所以肝郁影响脾胃，导致脾胃无力运化水液，那水液聚集就会形成湿邪，所以对于这种情况，我们就得先去疏肝解郁，那疏肝解郁可以参考一个柴胡舒肝丸。
中医认为，肝主疏泄，可以调节全身水液代谢，推动体内气血津液运行，所以如果肝气郁滞不通，肝的疏泄功能出现问题，那水液代谢也会出现问题，津液运行不畅聚集在一起后就会形成湿气，而肝气郁滞不通呢，往往还容易化火，火气和湿气一结合就形成了湿热，这还是其一!
这里就要提到脾的功能了，脾主运化，运化的是吃进去的食物和水液，如果脾的运化功能失常，就会导致水液的代谢失常，停留在体内，时间一长就化生湿气，这种人呢，除了头发油、舌苔腻，嘴里发粘，还经常有腹胀、食欲不振，吃点油腻的就拉肚子，所以说要祛湿就要先健脾，脾的运化功能正常了，才能把水湿运化开。
