一个是因为晚上睡觉的时候，如果你的结石较多且大小不一的话，当你采取左侧卧位的时候，这个胆囊的口就会朝下，那么这个胆囊的底儿就会朝上，这个时候一些结石在重力的作用下，就会卡顿在我们这个胆囊的颈部，从而产生卡压式的胆囊疼痛。
还有就是我们睡眠之前，尤其在晚饭以后，不要吃零食，当我们一吃饭，胆囊收缩素就会分泌，那么当我们做完晚饭以后，胆囊的胆汁排出去了，这个时候大量胆汁无时无刻不在生长，同时呢在我们的胆囊内进行储存，如果我们吃一些零食的话，吃一点就多排一点，大家想想这个胆囊的胆汁少的情况下，泥沙样的结石基本上是排出不去的，所以说当我们吃饭，别吃过饱，而且不吃零食的情况下，第二天早上我们胆囊内的胆汁就非常充盈，那么它就能够有利的把一部分的结石给他冲出这个胆囊，以上这几个动作就是我们在胆囊化石排石过程中配合的一些辅助的一些手段来加入整个结石的排出，还要提醒大家想要针对性的排出结石，还是要在进行中医中药的辩证，才能达到更好的效果。
胆结石患者常在夜间开始疼痛，这是什么原因呢?当人站着或坐着时，胆囊是横着或挂着的，如果胆囊里面有结石，常常沉在胆囊底部或漂浮在胆汁中，当患者平卧睡时，胆囊就像倒放着的梨，这时候结石也随胆囊改变位置，将重心沉到胆囊颈部，且容易滑进胆颈和胆囊管处，嵌顿在胆颈或胆囊管，引起梗阻和扩张，同时刺激胆囊收缩，企图把结石排出。
大家都说仰卧睡不利于呼吸左侧睡会压迫心脏睡姿没找对，落下一身病那什么睡姿才好呢？不同的睡姿适合哪些人呢？我们先来了解了解不同的睡姿对身体有什么影响？我们的一生约1/3的时间都在睡眠中度过，在不知不觉中，睡姿对身体健康产生了一定的影响，尤其是这三种最常见的睡姿。
