BEEF投篮原则由ABA退役名宿Georgr Lehmmn提出，他不仅适用于篮球初学者进行基础投篮训练，还可以让已经形成投篮习惯的熟练者针对该原则对自己的投篮动作进行修善，技巧君认为掌握这个原则对于one motion投篮动作的小伙伴尤其重要。
美国男篮在不久前公布了征战巴黎奥运会的参赛名单，其中就包括此前从未参加过奥运会的勇士队巨星库里。据了解，库里在参加完巴黎奥运会后，计划在9月来到中国，现身成都、西安、沈阳、上海四座城市，展开为期六天的中国之行。
昨天，库里传旗亚洲中国行活动抵达沈阳，库里在沈阳大学体育馆和粉丝们来了一场亲密互动，期间有一次投篮比赛，由库里和赵爽分别率队，库里亲自上线，结果他竟连续投篮打铁，最后一次出手弹框不中后，库里夸张地跪着地上，表现出一副很失望的样子。
昨天库里开启了他中国行的第一站沈阳，现场与观众进行了各种互动，然后开始与嘉宾进行投篮比赛，现场的另一位嘉宾是女篮球员赵爽，比赛的规则是库里与赵爽分别带队，进行团队投篮比赛，最终由库里领衔的小学生不敌赵爽队。
