宝宝多大可以开始趴着抬头？如何正确练习？为什么我宝宝一趴着就哭？01宝宝抬头好处多抬头是大运动的第一个里程碑，是接下来所有大运动的基础。趴着对于宝宝抬头，增强肩部颈部的力量十分关键。趴着抬头还可以部分缓解宝宝的胀气问题。
我们在生活中，会做出很多我们认为理所当然会做的动作，不过，这些看似简单的动作却是我们与父母从小花了很多时间与精力才学会的，其中，就有抬头这个动作，虽然是一个简单的动作，却需要花很长时间去学习，而且，在孩子不同的年龄段，需要采取不同的方式。
宝宝4个月了，还不会翻身正常吗？应该怎么训练呢，这是常常困扰父母的一类问题，就担心宝宝输在起跑线上，所以，路过的爸爸妈妈一起关注学学吧！01、训练项目：抬头时间：0-4个月[比心]满月时只能短暂抬头；2个月大部分可以抬头45°，4个月绝大多数可以抬头90°，双手撑地举胸。
“爬”可以扩大宝宝的视野和活动范围，让宝宝及早接触周边事物。2、饮食。运动消耗了宝宝较多的体力，加速了新陈代谢，能促进食欲，增进睡眠。3、智力。爬行可以增加大脑内神经细胞之间的联系，为今后条件反射的建立打下稳定基础。经历“爬”的宝宝将来动作会更敏捷、协调，学习积极性也会更高。
文丨京妈说，原创内容。宝宝出生后，关于发育是有规律的，三个月会翻身、六个月会坐、八个月会爬、一岁会走路等。所以不少家长也经常用这样的发育规律，来判断自己家娃的发育是否正常。在私信里看到一个妈妈的吐槽：孩子三个月了还抬头不好，我很焦急，怎么办？
抬头对于宝宝来说是个里程碑式的进步。俗话说：“三翻六坐”，大多数的宝宝三个月左右就可以抬头了，四个月之后就可以将头抬得稳稳的。但毕竟每个宝宝的发育情况不同，有的孩子仍需要家长对他们进行辅助训练。这不，同事家的女儿二福在照“百天照”的时候，摄影师就提议给宝宝来一组俯卧抬头照。
