写作背景说明： （请高手掠过）---------------------------------------在工作中，常常遇到有些人，不会使用word的目录生成功能，自己手动生成目录，而且，一旦文件的内容变动，还要再次改动页码和目录，耗时多，容易错，效率低的( ⊙ o ⊙ )啊！
