宝宝出生后主要营养来源于母乳。刚刚生产母乳量少是正常现象，随着宝宝的成长，产妇的身体恢复，母乳量会慢慢增加，但也有特别的情况。有些妈妈的乳汁较充足，有些妈妈的乳汁比较稀少，导致宝妈非常忧虑，婴儿是否吃饱了。
文 | 孕姐（高级母婴护理师，原创不易，请勿抄袭）产后哺乳最让宝妈们烦恼的一个问题就是母乳不足，尤其是遭婆婆（家人）埋怨时，心里很不是滋味，母乳分泌是一个供需平衡的过程，同样都是生孩子，为什么有的妈妈乳汁充足，有的却“供不应求”呢？
坐月子后，最让我郁闷的不是身体上的不适，而是每次喂奶时有人盯着我看，有时是我妈，有时是婆婆，她们会默默数着宝宝吞咽的声音，一旦吞咽 慢了下来，就开始唠叨，说我喝的汤太少，母乳不够，宝宝不够饱…那么，如果宝宝吞咽慢，吃的时间长，真的是母乳不足的征兆吗?
胎儿期在妈妈的肚子里面，不管妈妈有没有吃饱孩子都能通过脐带摄取营养，妈妈营养不够就摄取妈妈之前储存的，但是孩子出生之后就要靠自己去喝奶，如果喝奶不够的话，那么就会影响孩子的生长发育，甚至会影响孩子的大脑发育。
2、看宝宝生长情况宝宝在出生5天内，体重会下降10%，但 7～10 天后基本能恢复体重；在宝宝身高增长上，生后前三个月每月增长4cm，4-6个月每月增长2cm，7-12个月每月增长1cm，出生后第一年身高可增长25cm。
