(记者柴燕宏 通讯员严敏 ) “每到过年，家里来了客人总是递烟敬烟表示客气，但总是被烟雾熏得直咳嗽。但是一年没聚了，也抹不开面子去阻止，所以每年春节都是在尴尬中度过的。”在杭工作了一年的王京，今天买了长途汽车票准备回老家，但是一想起回家后的各种应酬就很是烦恼。
新春佳节，团圆聚餐免不了喝酒，专家提醒，糖尿病患者注意饮食保健，不要喝酒吸烟，要保持规律的生活，安静的情绪。饮食运动不放松在饮食方面要控制总热量、合理配餐、少量多餐、高纤维饮食、清淡饮食。专家建议，一天主食4-8两，可以吃一个鸡蛋，肉食不超过3两，油不超过2匙。
馨小医有话说：控烟已经说了无数遍~你也晓得有很多危害~可还是在抽烟~那可能是没有人告诉过你，那个……吸烟会导致不举哦！那么，今天馨小医就上纲上线地谈一谈「控烟」与「吸烟」。今天是第28个「世界无烟日」，而北京市「史上最严」控烟令也将于明天，即2015年6月1日起开始实行。
1.弄清自己戒烟的原因你想要戒烟时因为你知道吸烟对身体不好，但是，这并不能成为促使你坚持戒烟的唯一原因。或许你应该想到戒烟可以保护你的家人，不让他们吸二手烟；或许是由于吸烟易患给了你警告。不管怎样，戒烟的动机越多越强烈。你戒烟成功的机会就越大。2.
点击上方“健康中国”可以订阅哦！腊月二十三起，健康中国特别邀请中国健康教育中心的专家，每天为您备上一份贴心小提示，陪您健康过大年！过节走亲访友，礼物都备好了吗？今年过年，送礼不送它↓无烟春节，你准备好了吗？春节是中国最重要的传统节日，朋友相聚、亲人团聚，往往少不了吸烟或送烟。
25日，黑龙江省疾控中心发布控烟提醒：新春佳节将至，空气中都仿佛弥漫着吉祥与喜悦的气息，大家走亲访友，每一件精心准备的礼品都包含着满满的心意与浓浓的温暖。但是，有一种经常用作表达祝福的“礼物”，实则却是危害健康的元凶之一，那就是烟草。
