本文转自【人民网科普】；冬天忙了一天坐下来热水一端，脚一泡简直像给灵魂充了电！那么，冬天如何泡脚才能发挥最大养生功效呢！泡脚好处多泡脚好处多多，一年四季都适宜。华佗在《足心道》中指出：“春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，湿邪乃除；秋天泡脚，肺腑润育；冬天泡脚，丹田暖和。
01冬季泡脚攻略寒冷季节，最舒爽的事情之一莫过于泡脚了。在外面奔波一天，把脚浸入泡脚桶的那一刻真是太满足，还有人把水温调节至“耐热极限”才觉得“够烫够爽”。其实泡脚也不是随心所欲的，必须遵循中医养生原则。
泡脚，是很多老百姓都喜欢做的一件事。比如在寒冷的冬天，已经疲惫一天了，临睡觉之前泡泡脚，不仅能祛除脚臭脚气，还能缓解全身的疲劳，让人陷入幸福当中，在民间更有冬天用热水泡脚“胜吃补药”的说法。热水泡脚“胜吃补药”？
