拳彦有云，腿打七分手打三，全掌两掌布机关，可见掌功在过去实战之中的分量有多大。顾氏铁砂掌，代表人物是近代武术大师顾汝章，他是江苏阜宁人，从小家庭贫困跟随父亲顾利之习武，从小便展示出了惊人的武术天赋，15岁的时候就能将其父亲的武术熟记于心，中间又败过山东武士严蕴齐学习武术，期间将18般武艺都略有掌握，其中将铁砂掌更是变成了自己的一技之长，相传顾章铁砂掌大成之时，可以一掌拍死一匹马，但事实却并非如此。
黄强歪谈搏击认为，出现这种情形也很正常，铁砂掌能够很轻松断砖，这也是真实的，虽然有一些做假，但还是有一些真正练铁砂掌能够很轻松断砖，但是在实战中与高手对决，他们就落下风了，主要还是平时断砖训练，没有结合实战，毕竟砖是不运动，是死的，相反人是运动，特别是一些练过搏击的人，他不停的利用步法在移动，如果找不准战机，很容易被对方化解，铁砂掌也发挥不出来，导致大家对铁砂掌提出质疑，所以在练铁砂掌时，要多注意与实战相结合，只有这样才能让铁砂掌达到更大的威力，你们认为呢?
我们在影视作品和现在的武术表演大会可以看到硬气功大师表演功夫，他们大吼一声，就把几块砖打碎了，让大家羡慕不已，在普通人眼里砖就是铁块，但是在他们眼里就是泥土一样软，所以他们能够削铁如泥，那么他们老了手会残疾吗?
铁砂手功夫包括了铁砂掌、铁砂拳、铁砂指3种功法。本文除简单介绍这3种功法的硬功的练功方法外，主要还介绍了6种铁砂掌、2种铁砂拳、2种铁砂指的格斗实战用法。一、铁砂手硬功练法1、铁砂掌功将沙袋置于台上，成马步站立，用左右两掌外缘劈击砂袋；用左右掌心拍打砂袋；用左右掌背甩打沙袋。
提到铁砂掌，我们会想很多武林高手，大家影响最深还是射雕英雄传中的裘千仞，他的铁砂掌练到登峰造极的地步，掌所到之处飞沙走石，树断石裂，堪称当时江湖第一神功，可这些都是武侠作者写的，能否达到这种境界，真的不好说，但是要提到当代铁砂掌第一人顾汝章，相信都会为他铁砂掌功夫折服!
通过练习促进周身各部位的协调和顺，使气血通畅、筋骨和顺，达到全身之劲力在手掌得到最大限度的释放，使手掌的击打能力得到巨大增强，你只须轻轻一击，对手即难以抵挡。操掌过程中，用药粉每50 克浸泡白酒500 克，每操打五六分钟就用药液搓擦双手。
提到铁砂掌，相信武术迷并不陌生，这种功夫在影视和武侠小说都有过多介绍，他们练成之后，开山劈石易如反掌，很多武林高手都承受不起，重则粉身碎骨立即死亡，轻则也是重伤，后半辈子瘫痪，这种功夫一直传男不传女，传子不传徒，如今这种失传江湖多年的绝技铁砂掌问世，那么这种功夫有何神奇之处？
有个人自称自己可以打败30个壮汉，大多数人会觉得这人是在夸大其词，毕竟生活不是武侠剧，哪来这样的武功高超之人呢？但世界之大，无奇不有，2014年的综艺《超级先生》中就有这么一位。在节目中，有个叫李旭的壮汉仅用手掌就劈断了叠起来的钢板，观众都惊呆了。
