前两天我手脚冰凉，找中医搭脉，医生说我是“气血不足”。你说人气血没了是贫血吗?回答:贫血是西医上的概念，气血是中医上的观念，不能简单将二者画等号，气血虚弱可能会贫血，但贫血并不等于气血不足，二者有关联，但不是同一件事。
气血从哪里来？气血从何能得？气血从何而生？气血生化的源头仅是脾胃吗？中医认为气血从先天的精气和后天的营养供养而来，由先后天的精华物基础、精气神而得。除主体的精气和后天的营养外，从某些意义上气血可由精、气、神阴阳而得。
日常生活中，我们常用“气血好”来评价一个人面色红润、神清气爽。那为何会用“气血”来评价一个人的精神头呢？气血到底是什么呢？根据中医的理论，气血是“气”与“血”的统称。“气”是人体内循环的发动机，是人体内活力很强、运行不息的物质。“血”是指与“气”同在的运行载体。
最近，关于养生补气血的话题屡次登上热搜，引发网友讨论。那么，什么是气血？气血对人体有何影响？在本期《1分钟养生课》上，广州中医药大学第一附属医院妇科副主任中医师曹蕾对记者表示，气与血是构成人体和维持人体生命活动的基本物质，中医认为，“气血盈，则百病而不生，气血亏虚，百病皆生”。
中医所说的气，含义有两个：一个是指构成人体生命活动的精微物质，例如水谷之气、呼吸之气等；第二个是指脏腑组织的生理功能，例如脏腑之气、经脉之气等。两者相互联系，前者是后者的物质基础，后者为前者的功能表现。
