儿童用药安全八大要点1. 仔细阅读药品说明书:确定这是你要给孩子服用的药品,并了解用药剂量和用药时间2. 了解这种药的主要成份:了解正确的药物成分是关键,包括是常会用到的感冒药和退烧药。如果孩子需要同时服用二种药时,而这二种药中的主要成份有相同的之处, 则会发生药物过量服用。
健身要有计划,你需要定制一份适合自己的计划,而不是盲目瞎练。建议每天睡眠时间不要晚于23点,规律早睡是为了保持充足作息,早睡才能早起,身体机能可以更加高效运转,减少心血管疾病的出现,还能促进脂肪分解,有助于肌肉的修复,提高健身效率,第二天体能活力也会更加充沛。
央广网北京7月8日消息(总台中国之声记者周益帆 朱宏源)据中央广播电视总台中国之声《新闻纵横》报道,近日,“体考神器”再次成为媒体关注的热点。所谓的神器,主要指的是运动营养食品。不少家长和学生希望通过服用此类补剂提升运动状态,在中考体测中获得更好的成绩。