男人一旦上了年纪，喝酒就不会再像年轻时候那样豪爽和随意。年轻时喝酒图的就是高兴，但当年纪越来越大的时候就会发现，喝酒是和生活中很多事或物挂钩的。升职加薪、孩子娶亲、老人过寿等等，这些都离不开酒。当然，你有烦心事的时候也可以借酒消愁。
男性朋友们到了中年阶段，真的得少吃这几种东西，否则上厕所会越来越难受。花个一分钟听听我的建议吧，对你的前列腺有好处。首先呢，辛辣的东西尽量少吃，比如辣椒、大蒜这些，它们会让你的前列腺充血更严重，本来已经增大的前列腺就更肿大，结果就是上厕所更痛苦。
很多男人觉得自己到了中年，身体的健康状况和以前大不一样了，如果想要让自己看起来更加硬朗都会选择一些养生方式，比如在保温杯里放枸杞或者是增加锻炼，其实通过饮食也是可以改变的，但是很多人却不注重，尤其是一些爱喝酒的中年男人，选择白酒上更是不注意，反而导致自己的身体越来越差。
不管是因为缺乏运动、生活安逸还是啤酒喝得太多，总之男人一到中年就容易胖。研究人员指出，当前在世界范围内，肥胖和代谢疾病都呈空前增长态势，对男女免疫系统差别的新发现表明，男性和女性在某些疾病的治疗策略上应当有所不同。
有人说把“性生活”称为“夫妻生活”并不恰当，要知道有性生活的并不仅仅只有”夫妻”。其实这句话还可以反过来说，那就是即使是真的夫妻，也不一定有夫妻生活，对于中年夫妻来说，这种情况更为明显。即便是对性生活更为积极的男性，也渐渐接受了性生活减少，甚至毫无性生活的现状。
男人一到中年，对于穿着方面就要更多加注意，别总把上衣塞进裤腰里。这样的穿搭不仅让人看着觉得有些古板，而且很容易将你凸起的“将军肚”显露出来，气质方面大大减分，所以，男人到中年后，最好别"上衣塞裤腰"了，瞧瞧陈冠希这样穿，太有品位了！
有些人刚到中年，就出现房市时，起不来，交代快，事后又容易累，腰膝酸软，怕冷，小便清长等情况。中医上说，人的身体是一个整体，也就是说，身体上的器官不是单独存在的，生病也不会只停留在一个部位，就像是搭积木，你抽掉了一个，其他的就算不立马倒下，也摇摇欲坠了。
