怎么想起你就怎么忘记

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想要忘记一个人，最好的办法，是做到这三点
两个人在一起，如果有一方决定不爱了，剩下的那个人，再不肯放手也无济于事。经历了爱而不得，你必须学着看开，学着遗忘，而想要忘记一个人，其实没你想象中那么难，最好的办法，是做到这三点:忍住别去联系。
丁晚意
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忘记一个人最好的方式，不是拉黑，不是删除联系方式，而是这样
就像很多人说的那样，现在再去看他朋友圈更新的内容，就像是阅读理解，他发的照片，我也会放大看，就像侦探那样，想知道他有没有结识新的女生，我越是这样想，就会越难过，为什么，忘记一个人会这么难?
糖豆说情感
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心理学：忘掉一个人最好的办法，其实很简单的
对于大部分人来说，好像忘记一个人是很困难的一件事情。哪怕是一袋牛奶，一部电影，都能轻而易举地勾起你脑海中的回忆，让你无数次想起曾经亲密无间的那个人。
小潘谈情说爱
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忘记一个人的最好方式：21天效应法
所谓21天效应法，是指心理学上，人们把一个人新习惯或理念的形成和巩固至少需要21天，称为21天效应法，说的通俗易懂一些，就是一个新动作重复21天，就会成为习惯。
时光了了
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