三岁时你在做什么？这样，这样，还是这样？总之不是这样...你没有看错，依然穿着尿布的小屁孩儿，却练出了一身腱子肉...这个三岁的小男孩叫做Dash Meagher，来自澳洲堪培拉。江湖外号：“肌肉小怪兽”（Instagram：musclylittlemonster）。
【导语】胆小者勿入，你欣赏不了的肌肉纹身！适当的纹身可以使肌肉男、女变得更加帅气与美丽，魅力非凡。国外总有一些疯狂的人，他们的做法也是相当令人咂舌，一般人欣赏不了的美，看看这位国外的朋友，纹身已经纹到脸上了，是不是让人感觉很恐怖呢，如果你晚上遇到一个这样的人，你会是怎样的反应呢？
我们在健身的过程中，总会遇到这样那样的问题，但是很多问题容易被误导，容易走极端。这次，我们就来聊聊盐的问题，以及盐和钠的区别，然后再说说睡眠对增肌的那点事吧。我们对钠和盐的误解我们经常把盐和钠混淆在一起，也就是把钠看成是盐，盐看成是钠，就好比盐是一种俗称，而钠是一种专业名称。
在美国，我们发现很多职业健美运动员在年轻时都是杰出的橄榄球运动员或者摔跤运动员，而在欧洲，很多职业健美运动员在年轻时都是杰出的足球运动员，就像“肌肉怪兽”马库斯年轻时是一名优秀的足球运动员，英国健美运动员内森.德.阿莎在过渡到职业健美之前，曾为利物浦足球俱乐部踢了10年的半职业足球。
【导语】总结了6条？你是否全部躺枪呢，朋友？1、没时间运动型真的没时间吗？吃饭、睡觉、工作，你都有时间健身你就没有时间了？谁信？你是CEO，还是国家政要？好像都不是。休息期间10分钟做几个俯卧撑、仰卧起坐的时间总有吧。
2021台式电脑配置、配置清单推荐2020年受到新冠疫情影响，电脑的DIY市场各种供应链运转并不顺畅，从笔记本到台式机都出现过不同程度的缺货情况，但是部分配件因为国产化，反而价格有所下跌，对于用户而言，总体成本有来有回。
1910款默瑟 35R Raceabout默瑟（ Mercer）是美国已经消失的一家高性能汽车品牌。它创立于1909的新泽西州，1925年被迫停产。默瑟历史上一共只生了5000辆左右汽车，却拥有一段辉煌的经历。
鲁·弗里格洛曾在上世纪80年代时，扮演过电影里的“绿巨人”。这位身材高大的壮汉，也是健美界最早的“肌肉怪兽”。当阿诺德·施瓦辛格以235磅的体重获得奥赛冠军时，弗里格洛的参赛体重是275磅。而当多里安·耶茨以265磅的体重获得奥赛冠军时，弗里格洛的体重是315磅。
