我说的释放法是美国灵性大师莱斯特利文森的“圣多纳释放法”，大家感兴趣的话，可以网上搜一下就清楚了，我个人觉得这个方法对我很有效，清除了内在的很多障碍，帮我渡过一次次难关，所以我愿意再次分享这个方法给大家，或许能帮助一些人，也或许让知道它的人再次重视并实践这个方法。
