健身是现代人生活必不可少的一部分，我们在工作之余都会去健身房锻炼身体放松压力，也有很多人通过健身来逆袭，就比如44岁的牛莉，到了这个年纪，依旧热衷于健身，整天去健身房暴汗如雨，身穿灰色瑜伽套装大秀好身材。
每年的春晚虽然有不少的新鲜面孔，但是也有很多大家都十分熟悉的老面孔，像是已经成为不少人深刻的回忆的赵本山，宋丹丹，这对春晚上的黄金搭档早前可以说是整场春晚最为风光的组合，不少人守在电视机旁看春晚主要也是看他们，虽然赵本山早就离开了春晚的舞台，而宋丹丹早前也正式声明自己以后不会再出
作为小品喜剧演员牛莉绝对算是春晚的常客，每一次在大型晚会或是节目上都会带给我们很多的欢乐，即便是作为喜剧演员，但是她的身材和颜值丝毫不输女明星，特别是今年已经47岁的她对于身材保持如同曼妙的少女一般，简直在她的脸上看不到任何的岁月痕迹，这也让人不禁惊呼岁月真的是善待美人呀!
一档《乘风破浪的姐姐》让网友们看到属于姐姐们的无限可能，但其实这三十位姐姐仅仅是娱乐圈的一个小小缩影，还有大把优秀的姐姐们在自己的生活中与工作中乘风破浪着，她们可能已经很久没有出现在大众的视线之中，但是却活得各自精彩——比如牛莉。
自从这两年兴起健身热潮之后，全网都进入了运动状态，尤其是明星，不管哪个年龄层的都在运动，不过这其中有很多只是为了人设而做的，真正坚持一直健身运动的明星尤其是女明星却没几个，当然也有几位能坚持下来的，演员牛莉就是之中一位。
