参考文献:《一项为期一周的接骨木果汁干预措施增强了粪便微生物群，并在一项随机对照试验中表明葡萄糖耐量和脂肪氧化有所改善》，作者:Christy Teets、Nancy Ghanem、Guoying Ma、Jagrani Minj、Penelope Perkins-Veazie、Sarah A. Johnson、Andrea J. Etter、Franck G. Carbonero 和 Patrick M. Solverson，2024 年 10 月 19 日，营养素。
潮新闻客户端 通讯员 徐尤佳 记者 杨茜中秋将近，气温仍居高不下，减重依然是当下最热门的话题之一。小红书 截图但是选择减重，有时候也等于选择了一种成本颇高的生活方式，逛高级超市、买有机食品、定制减脂餐，乃至每月数千元的健身房私教课等，更是让减重人的钱包难以承受。
来源：起点新闻 日前，国家卫生健康委面向公众发布了新版《体重管理指导原则（2024年版）》，从肥胖的界定标准、肥胖的干预和治疗等方面为普通公众和专业医生提供指导。到底多胖才叫胖？如何减肥更科学？往下看，一同了解↓↓超重肥胖的判定标准是什么？
你是否曾为减肥而苦恼？是否尝试过各种方法却始终无法摆脱肥胖的困扰？今天，我们为您带来一则好消息！科学家们发现了一种新型减肥方法，让您告别肥胖不再是梦！近年来，随着生活水平的提高，越来越多的人开始面临肥胖问题。据统计，全球有超过20亿的成年人超重，其中6.5亿人患有肥胖症。
姐妹们，你们好，我是小悠，不知道有没有姐妹和我一样，想要减肥但是不想要大强度运动的。减肥这么久，终于让我找到了轻松减肥的门道，我原来有138斤，如今已经成功减重，只有102斤了。今天我把我减肥的所有的经验和技巧全部都分享给姐妹们。
