有些中药材炖煮后汤汁是黑噜噜的，味道很重的，讨厌中药味的人大都会拒吃。玉竹、沙参的药材颜色淡黄，炖煮后汤汁清淡透明带些微甜，不燥热不会上火，连小孩都喜欢喝。会认识这两样药材，是在非典期间，中医师推荐，对呼吸系统的保健功效不错。
平常由于工作忙碌，而孩子也跟着我们很晚才睡觉，有生活经验的人都知道，熬夜一晚上，第二天会觉得身体乏力，口干舌燥，长时间处于熬夜晚睡中，容易脾气暴躁，上火，心情烦闷，还有平时饮食过于燥热，而这些都会让人虚火上身，容易阴虚火旺、津液缺乏、眼红口干，老觉得这水都喝不够呀，而且晚上睡觉总
华中科技大学同济医学院附属同济医院22日发布该院专家组制定的《新型冠状病毒肺炎诊疗快速指南》中就提到了，“据介绍，此次新型冠状病毒感染的肺炎在免疫功能低下和免疫功能正常人群均可发生，与接触病毒的量有一定关系。如果一次接触大量病毒，即使免疫功能正常，也可能患病。对于免疫功能较差的人
80年代末90年代初那会，市场上干货行汤料店里比较昂贵的莫过于一些比较稀少的食材，例如花胶、燕窝、干鲍鱼等等，一般老百姓家里要不是有个喜事宴客什么的，不会去买特别昂贵的汤料食材来煲汤，大多是骨头汤和普通鸡汤，到了现如今，大家生活越来越好了，对于日常饮食上的追求也越来越高了，都知道
食材：生蚝15个 、三黄鸡半只、沙参15克、玉竹15克、黄芪10克、桂圆10克、金桔2个、枸杞、生姜、小米辣、红枣、蒜蓉生蚝15个三黄鸡半只沙参15克玉竹15克黄芪10克桂圆10克金桔2个枸杞生姜小米辣红枣蒜蓉碗中加入蒜蓉、生姜、小米辣、金桔汁、生抽、醋，调好料汁锅中加入生姜、红
