【什么样的宫缩才需要去医院？】 首先，孕妈妈要先学会区分真宫缩和假宫缩。 假宫缩会有这样的感受：肚子莫名其妙地发硬，下腹微坠胀，腰酸，会阴部位微有坠胀感，或者像来“大姨妈”似的肚子难受，一般都是假宫缩。 假宫缩一般不伴随有明显的疼痛感，肚子虽然一阵一阵地发硬，但是确实不咋疼。
在临近预产期的时候，有不少孕妈妈总被紧张焦虑的情绪所影响，尤其对于没有生育经验的一胎妈妈而言，什么时候该入院待产更是让她们摸不着头脑，于是有些孕妈在邻近预产期的时候会频繁前往医院，总怕把孩子生在家里，但其实除了少有的急产情况，孕妈妈了解临产的一些征兆之后，想摸准最佳的入院待产时机并不难。
宫缩宫缩分为假性宫缩和真宫缩：假性宫缩来临肚子发紧发硬没有痛感，但会明显感觉不舒服，一般36-38会出现假性宫缩，孕早期劳累也会出现假性宫缩，如是孕早期出现假性宫缩就需要多休息。孕晚期出现假性宫缩则是快要临盆的征兆，是胎儿练习出来的一个过程。
