索达吉堪布，男，藏族，1962年生于四川省甘孜州炉霍县。法王如意宝晋美彭措的上首心子之一，色达喇荣五明佛学院大堪布，五明佛学院汉僧显密经堂的主持者，当代极有声望和影响力的佛法导师之一，著名的宁玛派上师、大译师，“智悲爱心行动”的倡导者。
编者按：佛教有些说法从表面上确实比较神秘，一般人不容易理解。我们都知道有两句古诗：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦？”古往今来，教育少儿勤俭节约，都会讲到“一粥一饭，当知来之不易”。我们小时候上学时，也经常会看到类似故事，说某某大人物吃饭之时，饭粒掉到桌上、地上，都捡起来吃掉。
精进如斯记得索达吉堪布说：“去年我去深圳弘法寺时，本老刚满一百岁，听他的侍者说，老和尚每天早上三四点钟必须起床。我们寺院也有位老堪布，今年八十二岁，他不管在别人家、还是自己家，清晨四点必须起床念经，从不间断。这些老修行人不管是八十岁、一百岁，一生中已经用了那么多时间修积善法，但是
每一个人的光鲜背后，可能潜藏着同样的困惑——► ID：文艺青年川端康成、三岛由纪夫、海明威，竟然都选择了以同样的方式——自杀来结束生命，尽管他们都已站在了世俗人生的最高处——诺贝尔奖的领奖台。这样的归宿岂能作为我们的样板?
人生的旅程，不会永远是平坦宽畅、风和日丽，作为善恶业力相杂的人，不可能不遇到一些逆境违缘。现实生活中，许多令人后悔之事的发生，都是因为缺乏安忍的缘故。因此，安忍的智慧对我们来讲，显得尤为重要。曾有一位叫尽见的大臣，国王给了他500 两黄金，委派他去买最好的东西。
央视著名主持人郎永淳曾说，“阅读给了人们内心强大力量，让我们哪怕跌到马里亚纳海沟那么深，还能弹回海平面以上，进而奔向珠穆朗玛峰的高度。”对此我深有同感。2014年12月，由于自已糖尿病并发症不断出现，让自已突然一下子浑身无力，心脏部位有灼热感，腰部酸痛，真是有一种大病降临的征兆。
第一篇 因为一次冥想，我出发寻找女修行者 2013年9月的一个傍晚，下午六七点钟，天空还是亮晃晃的。去彩光教室的路上，我抬头看了一眼我所工作的杂志社办公室，它在同一栋大楼的十六层，有近百位记者、编辑在那里工作。
(中国国际新闻杂志社副社长司马石飞推荐，本刊区域主任李觅供稿)呷绒旦真堪布1998年出生于西藏拉萨，六岁时于藏传佛教宁玛派六大祖寺之一佐钦寺出家，在佐钦寺邬金学校学习至13岁期间修学了各种伏藏仪轨，法事、接受佐钦法脉传承。
“读书好，好读书，读好书。”近日，长阳检察院青年学习社团组织开展“读书推荐会”活动，每位成员将自己读过的一本好书推荐给大家，一同分享读书心得。来看看长青社“明明可以靠脸吃饭，偏偏要靠才华”的俊男靓女们都在读些什么书？总有一本好书和你情投意合，心灵释然的。
