长江，是世界第三大河、第三长河，又是中华民族的母亲河。而对其源头的探寻，也有着十分悠久的历史。长江流域古代的中国人，将岷江看作是长江的源头，有着“江源于岷”的说法。到了明代，我国著名地理学家徐霞客经实地考察后，发现金沙江是长江上源。
长江长约6397千米，居世界第三位，次于非洲的尼罗河和南美洲的亚马逊河。无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来。长江这么长，那么它的源头究竟在哪？古人望江击楫，知其大，不知其远，我们来看长江上游三个重要的节点：四川宜宾、青海玉树、青海囊极巴陇。
三江源被誉为“中华水塔”，是长江、黄河和澜沧江三条江河的发源地，是世界上水资源最丰富的地区。一、长江，我国第一大江，也是亚洲第一大江，发源于三江源地区唐古拉主峰格拉丹东大冰峰。长江的源头为通天河，而通天河又有北、中、南三条支流。北边的支流为楚玛尔河，发源于可可西里黑脊山南麓。
长江、黄河、澜沧江河源地区称为三江源，地处青藏高原腹地。三江源地理位置三江源地区总面积为30.25万平方千米，平均海拔4200米，是长江、黄河、澜沧江的发源地，长江水量的25%、黄河水量的49%、澜沧江水量的15%都来自这一地区，被誉为"中华水塔"。
青海三江源地区是长江、黄河、澜沧江的源头，素有“中华水塔”之誉，是中国乃至世界生态安全屏障极为重要的组成部分。2016年3月，参加十二届全国人大四次会议青海代表团审议时，习近平总书记强调，保护好三江源，保护好“中华水塔”，确保“一江清水向东流”。
“岷山导江”出自《尚书·禹贡》。传说《禹贡》是大禹所作，是中国古代最为著名的地理著作之一，虽然不到1200字，却将中国大地的山山水水定义、划分了个大概，直至今日，一些地理概念仍在被提及使用，比如“九州”。现在看来，《禹贡》的很多记载与事实是有出入的，但它却在中国历史上产生了深远的影响，“岷山导江”的影响甚至长达两千年之久。
