耍太极剑，动作既需要你能够细腻一点，也需要舒展的大方、潇洒等，那么你会耍太极剑吗?如果不会，赶快到下面看看吧，小编罗列了一些练习24式太极剑的要领和注意事项，希望对你有帮助哦!太极剑基本要领一、初级阶段在初级阶段要求做到剑法清楚，动作正确，动作基本连贯。
武当太极剑以柔克刚，以静制动，后发先制，四两拔千斤的武术特点，并有练精化气，练气化神，练神还虚，还虚合道的道教气功功法，又有强身健体，防身自卫，发人体能延年益寿的特点，是集武术与养身为一体的剑法，演练太极剑要求虚领顶劲，含胸拔背，沉肩坠肘，动作舒展要求内含其气，外含其形，动静结合
本报讯(记者 陈金路)“上体微向左转，左手翻掌向下，左臂平屈胸前，右手向左上划弧，手心转向上，与左手相对成抱球状;眼视左手……”3月19日下午，人民广场，聊城永年太极拳社任国岭老师正在台上免费辅导二十四式杨氏太极拳，初学太极拳的市民，一边听一边跟着老师练，显得非常认真。
潮新闻客户端 记者 彭鹏 拍友 饶正涛11月14日上午，杭州建德大同镇组织开展八八战略在身边“大同小艺”文化乡集汇演活动暨太极拳大同辅导站成立仪式。活动现场，十支队伍大展身手，各展风采，三十二式太极刀、二十四式太极伞、陈氏十三刀、四十二式太极剑等节目纷纷赢得群众阵阵喝彩。
