近几年，随着市场掀起一股青海特产热，昆仑雪菊成为继柴达木枸杞的又一热点保健佳品。据青海省中医院科研所所长、主任药师贾守宁介绍，昆仑雪菊在我省海西地区有栽培，在预防及调节三高以及日常保健、失眠、减肥美容等方面具有独特的养生保健效果。
雪菊是药食两用植物，可调节免疫力、消除疲劳、降压降脂、抗氧化防衰老。2007年新疆农科院、新疆医科大学博士后工作站、新疆医学院、新疆药物检验研究所等科研机构完成了雪菊降脂降压药理成份鉴定、临床无毒副作用实验报告，证明雪菊具有极高的药用价值。
全国优质菊花大赏，这3种颜值高入口甘，夏季喝了能降火，早知早受益。除了观赏之外，我们的祖先也非常聪明，他们利用脱水、晾晒等方法，制成干菊花来泡茶喝，泡出的茶汤有着非常丰富的营养，口感也是甘醇丝滑，早在唐宋时期，菊花茶就已经成为了家家户户都备有的优质茶水了，自此之后，菊花泡水喝的习惯也一直流传至今。
枸杞和菊花是朋友们常用来泡水的两种东西。因为它们的滋补和清火的功效相结合，很适合用眼过度、经常熬夜的人。现代医学研究证明：枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等多种功能。
菊花最早起源于中国，在我国有2000多年的栽培史，种植广泛，有3000多个品种，菊花既可入药，又有营养，可谓药食同源，其味甘苦、性微寒，有清肝明目、消炎解毒、清热散风等功效，菊花茶是以菊花为原料，经过阴干、生晒、蒸晒、烘培等工序制作而成的花草茶，风味独特，清香淡雅，有史料记载，我
来源：大河健康报四大怀药指的是山药、菊花、地黄、牛膝四种中药，因为产自古怀庆府的这四种药材具有历史悠久、品种优良、产量丰富、炮制考究、疗效突出的特点，故又称为“怀山药”“怀菊花”“怀地黄”“怀牛膝”，是我国有名的道地药材。四大怀药不仅是治病救人的良药，同样也是养生保健的佳品。
