不加一滴油，做好吃的酥炸鸡柳，无油更健康，孩子很喜欢冬天就是宅在家里吃美食的时候，老人们说冬天是滋补的季节，但是对于我来说，冬天就是长胖的季节，每年的冬天都会长几斤肉，但是心态还是好的，毕竟嘴上是过瘾了，换句话说，谁又能阻挡美食的诱惑呢，不知道大家是不是也跟我一样呢，十个忠实的吃
每次路过小吃街，那油锅里上下翻腾的、金黄焦酥的、飘着香味的炸鸡柳，大老远就能把你的目光吸引过去，以前五块钱一份不算贵，也能买来解解馋，可现如今、一份都涨到十五了，贵且不说，砸吧砸吧几口、还没有吃过瘾就没有啦，看来想吃的过瘾，非得自己动手做不可。
今天就为大家分享我们自己在家里面炸鸡柳的小方法，自己在家做的炸鸡柳，干净又卫生，香，酥，脆，喜欢吃炸鸡柳的朋友赶紧来看一看吧！准备食材：鸡胸一块，鸡蛋二个，淀粉，大葱，生酱，盐，胡椒粉，料酒，面包糠，蚝油，鸡精，白糖。做法：1：将鸡胸肉用刀切成粗条放入碗中备用。
