鸡蛋分出蛋清，放入虾，加适量盐、米酒、胡椒粉、姜汁、生粉拌匀，腌一会，黄瓜洗净，去除瓜瓤，切丁准备好腰果，如果是生腰果，将腰果入温油炸出成杏黄色备用，我用是盐局腰果，免去这一过程，最后再放，将黄瓜丁焯沸水中稍焯一下捞起沥干水待用锅内放适量油，烧热后，爆香姜米，加入虾仁、炒至变色，
我特别喜欢吃腰果，平时为了方便，一般都是油炸着吃。 今天咱们做一次糖霜腰果，比油炸得更好吃，而且不需要用到油，喜欢吃腰果的朋友快试试吧! 用料： 腰果，白糖，水。 做法： 用水快速冲洗一下腰果，洗去表面的灰尘，用厨房纸巾吸干表面的水分。
导读：腰果，我喜欢自己买生的回来自已烤，吃它本来的味道，入口脆、香，还有腰果特有的甜，让人欲罢不能，一颗接一颗的吃，腰果含有碳水化合物、 膳食纤维 、糖 、脂肪 、蛋白质 、及少量矿物质和维生素A、维生素B1、维生素B2；腰果仁所含油脂属 Omega 3脂肪酸，对人体有益，因为油
罗勒腰果芝士番茄饼当您遇到西红柿时，可以用它做一个“蛋挞”。将甜美多彩的西红柿与浓郁的罗勒腰果奶油结合在一起，您会获得美味的“蛋挞”！这款美味的“蛋挞”在无麸质皮的底部有一层厚厚的罗勒腰果奶油奶酪，上面放有烤的传家宝西红柿。经过论证，我们认为此“蛋挞”在冷藏时食用是最好的。
苔条腰果馅儿的中式糕点是老宁波人的心头好，苔条指的就是海苔，喜欢用苔条粉做美食的当地人认为，苔条粉具有降血脂，降血糖，抗肿瘤，抗菌抗炎，清热解毒的作用，也因为容器取材，是他们餐桌上常见的才要，多和花生米，腰果，杏仁以及桃仁一直超支上桌。苔 条 腰 果 月 饼。
