很多家长一摸到孩子手心发烫，最先想到的就是孩子上火了，再一看，嘴唇又红红的，进一步“证实”了孩子上火，马上就给孩子喝凉茶，用各种清热下火的方法调理，没过几天，孩子就生病了。手足心热的孩子是有火，但通常是脾虚引起的阴虚火旺！
本来呢，应该阳气逐渐潜藏，但是你恰好阴虚了，身体里的虚火很旺，那么就会引起阴阳的不平衡，虚火在往外蒸肌肤，所以才会手脚心热，身上潮热，脸上都变得红彤彤的，这是虚火在不断的熏灼，消耗人身上的津液呢，消耗的多了，还会感觉到口干舌燥，困倦乏力，那么对于这种问题就应该侧重于清虚热，我们可以在清骨散的基础上进行加减，它是以银柴胡为主药，本来就很擅长清骨蒸潮热，那么再加入胡黄连、秦艽、鳖甲、地骨皮、青蒿、知母等搭配，既能够清虚热，又能够滋阴养阴，
身体发热发烫最主要是和下丘脑调节中枢有一定的关系，有时候比如说刚开始，人体感受了这个病毒，导致大脑里面有个下丘脑调节中枢调定点上移，但是咱们的身体不知道这个情况，误以为感觉到特别冷，导致体内的能量使劲地产能，产出太过，消耗太少，然后体内这些热导致体温急剧升高，然后达到一定的调定点
有的时候，我们摸着孩子的小脑门很烫，都会吓一跳，以为不得了又发烧了！结果拿出体温计一测试，体温又是正常的。究竟是怎么回事呢？原来，孩子的代谢比我们成人会旺盛很多，尤其是头部，摸起来总感觉就会比成人体温高，可实际体温测量又是正常的。这些情况，在你家是否发生过？1.
我们体内的阴阳是需要平衡的，如果体内的阴液少了，不能制约住阳了，就会导致阳气亢盛，产生虚火，尤其是肝肾两脏最容易产生虚火，主要表现就是午后身体潮热、手脚心发热、五心烦燥、夜间盗汗等，这个时候就需要滋补肾阴了，可以参考使用知柏地黄丸。
潮热是一种非常恼人的生理现象，当它来临时，人会感觉心脏咚咚跳和皮肤潮红，当这股难受劲过去后，会出很多汗把衣服湿透。虽然更年期女性较常见，但事实上，不同年龄段的男女都有可能经历潮热，其原因也多种多样。近日，美国《预防》杂志网站盘点了引发潮热的五个常见原因以及应对方法。 1.
都知道上火是身体里有热了，那湿热又该如何判断呢?记住这四个字就好了，分别是热，腻，臭，黄。先说热，平时总觉得心浮气躁，喜欢喝凉水来润润嗓子，把热气压下去，晚上睡觉的时候还觉得浑身燥热难耐，但是量体温又不发烧，那多半是湿热搞的鬼。
