小时候的农村一到夜晚,显得格外安静,听奶奶讲故事成为了唯一爱好,奶奶最喜欢讲的就是鬼故事,奶奶讲的那些故事,不仅仅有别人告诉她的的,也有自己亲身经历的,所以往往让人不得不害怕。如果只是别人的故事,我倒完全不害怕,因为来传去得早已失真。
转自:富阳日报富阳一名17岁少女经常噩梦缠身,甚至有“鬼压身”、濒临死亡的感觉,导致她时时处于惊恐之中。经与专业心理咨询师多次交流后,才找到其中的原因,竟与多年前的一场意外有关。从一个噩梦开始她白天满脑子都是“死亡场景”晶晶(化名),高二女生。
据科普中国,你有没有听过身边人这样的抱怨:“昨晚没休息好,做了一夜的梦”“每天都做梦,睡醒后感觉更累了”……人们常把做梦和睡眠质量关联起来,但“一夜无梦”就代表睡得更香吗?经常做梦是没睡好吗?事实上,几乎每个人每天睡着之后,都会做梦。
说到做噩梦有多少人会在梦里有这些情况:喊叫、拳打脚踢或者梦见被野兽追击而大声呻吟或者梦见和别人打架而挥拳打伤枕边人…同时还有大喊大叫、拳打脚踢等行为,要注意,这些症状的背后,可能隐藏着一个重大的问题——帕金森病。
晚上睡觉时,经常会做梦,相信很多人都有相同经历,睡得好好的,突然被噩梦惊醒,一整晚的睡眠都变得不好了,第二天就会精神不振,有点昏昏欲睡的感觉,关键是回想起梦的内容,还是有点胆战心惊,偶尔做噩梦,可能没什么大不了的,若总是做噩梦就不太好了,会对整个生活造成困扰,对心理和精神都没有好处。
来源:台海网台海网5月8日讯(厦门市仙岳医院心理治疗师汪燕芳 海峡导报记者 林少蓉) 倾诉:我是一名高中女生,最近因为学业和人际关系压力大,开始失眠,记忆力也变得很差,同时还出现焦虑、易疲劳等症状。大概有近一年的时间,我都睡不着觉,即使睡着了,也一直是噩梦连连。