土豆是很受欢迎的食材,土豆含有大量的淀粉以及蛋白质,有B族维生素,维生素C等,能促进脾胃消化,土豆含有大量的膳食纤维,能宽肠通便,防止便秘,就以上好处,人们就超喜欢,土豆的吃法也有很多种。调料: 植物油 食盐 鸡精 生抽 老抽 辣椒粉 花椒 孜然粉。
迷迭香烤土豆 准备食材调料,小土豆 300克 / 胡萝卜 200克 / 橄榄油 20毫升 / 迷迭香 15克 / 蒜末 10克 / 盐 3克 / 黑胡椒碎 3克第一步:土豆带皮洗净,切成自己喜欢的块状,推荐使用小土豆,胡萝卜洗净切块状。