海南区人民医院蒙药足浴疗法的开展不仅丰富了康复治疗手段,还为患者们带来了更多的健康福利。医院蒙医科负责人告诉记者,蒙药足浴作用于人体的主要原理,在于通过热水的高温,迅速将人体毛孔打开,使药物有效成分渗入体内,通经活络,促进血液循环。
躯体性疲劳是亚健使康的主要标志和典型表现之一,按摩肾、眼、开、颈椎等反射区,可以有效地缓解疲劳。1.反射区按摩依次按摩肾、眼、耳、颈椎反射区2.保健足浴方 黄芪党参方:黄芪30克,党参20克,白酒30毫升。
通过沐足,刺激脚底的涌泉穴可调节大脑皮层功能,改善脑内血液循环,使微血管扩张,血液增加,血压降低,防止动脉硬化;还可以使皮肤汗毛孔通畅,皮肤的代谢能力及抗病能力增大,促进机体血液循环,降低肌肉的张力,有利于消除疲劳,促进睡眠。
发热:取香薷、苏叶、荆芥、防风、藿香各15克,菊花、葱豉、生姜各30克,豆卷各20克,连翘10克,上药共煎水取汁约2000ml,待温度合适时将患儿双足放入足浴,首次加药液浸没小儿踝关节上下,再加食醋50ml,以后每隔10~15分钟加药液1次,每次约200ml,直至药液浸没小儿腿肚,浸泡40~60分钟,每日1次,连续3~5天。
脚冷身也寒脚冷往往身体也难以感到温暖,专家称,因为脚是三阴经交汇的地方,所以脚比较怕冷,沐足能起到暖脚暖身、保健的作用,而头是三阳经交汇处,所以头相对没那么怕冷。此外,沐足不仅可以暖身,还能保健。“树枯根先竭,人老脚先衰”,脚是人体总的精气之源,是人体最为重要的组成部分。
1.浴足养生:浴足与通常的洗脚相似,但不尽相同。开始时水不宜过多,浸过脚趾即可,水温在4050℃。浸泡一会儿后,再逐渐加水至踝关节以上,水温保持在60℃左右。同时两脚不停地活动或相互搓动,以促进水的流动。每次持续2030分钟,以身上感到微热炎上。
根据国家卫生健康委、国家中医药管理局印发的《新型冠状病毒肺炎诊疗方案》,在《内蒙古自治区新型冠状病毒肺炎中医药诊疗方案》和《内蒙古自治区呼和浩特市新型冠状病毒肺炎中医治疗方案》的基础上,专家组认真总结新型冠状病毒肺炎中医发病病因和病机,结合气候转变规律,调整优化了预防方案,供各医疗机构和有关单位参考使用。厚 朴6g 苍 术6g 知 母9g 黄 芩6g。
为进一步推进中蒙医药振兴发展,巩固“我为群众办实事”实践活动成果,推广蒙医适宜技术,贯彻落实“健康地摊”志愿服务,喜迎党的二十大胜利召开,8月11日,巴林右旗蒙医医院在旗政府广场组织开展“砥砺奋进新征程、喜迎党的二十大”系列活动之“蒙医蒙药振兴行动助力‘健康地摊’福泽百姓”大型义诊宣传活动。
在医疗实践中形成了独特的医疗体系,留下大量珍贵资料,成为祖国医学宝库中的一块瑰宝。内蒙古自治区卫生厅组织蒙医学者多人在全区范围内广泛收集蒙医蒙药资料,整理编写了蒙医学经典著作《碧光琉璃医鉴》《晶珠本草》等34部蒙医蒙药典籍。
近年来,通辽市库伦旗依托“中国蒙医药文化之乡”和“中国蒙医药文化保护传承基地”品牌,立足群众健康需求,充分发挥蒙医药特色优势,在预防、保健、康复、治疗等领域提供优质特色诊疗服务,不断提高群众看病就医获得感和满意度,擦亮地域名片。
降压茶饮用杭菊花泡茶(杭菊花15克,枸杞子12克,决明子10克),常饮有清肝降压的作用。或用杜仲降压茶(杜仲叶10克、罗布麻10克、绿茶3克),常饮有补肝肾降压的作用,适用于高血压合并心脏病及腰痛、腰酸等症。
近年来,在通辽市妇联引领下,全市广大女性深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想,把感恩党、感恩新时代的真挚情感转化为建功“十四五”、奋进新征程的实际行动,在各个岗位上忠诚尽责、奋勇争先,涌现出一批先进集体和优秀个人,彰显了妇女“半边天”的奉献之美、自信之美、智慧之美。