仲春时节，空气湿度逐渐增大，有些朋友的胃肠比较脆弱，一不小心就会不舒服，最容易的病症就是腹泻。原来我这朋友在前一天晚上出去跟同事聚餐，点了六盘麻辣小龙虾，他自己就吃了将近3盘，还喝了两瓶啤酒，至于带着辣椒和花椒面的肉串就更没数了，一晚上真是大快朵颐，吃得更是酣畅淋漓。
夏季，腹泻是一种常见的现象，尤其是这种暑湿的天气。腹泻常伴有排便急迫感，有时候裤子都还没来得及脱，米田共就迫不及待要从肛门冲出来。反复拉稀，肛门还会有灼热感。这种情况很多时候是出现在饮食不节之后，进食的食物不能及时排出体外，在身体里变成积食化热，逐渐演变成大肠湿热。
平常门诊上，经常会遇到胃肠道不舒服的病人，他们饭后总是容易肚子胀，感觉胃里满满当当地不好消化，有时候还会出现肚子痛、拉肚子的情况，而且吃点辛辣的时候就更明显，还会有排便灼热、解不干净的感觉，你知道这是怎么了吗？
首先第一个，胃肠湿热，通常这类人平时会表现为口臭口苦，嘴里面特别的黏腻，感觉自己的头就像裹了一块布一样，特别的沉重，并且还伴有胃里灼烧感，嗳气反酸，大便也比较黏腻，这种情况多见就是胃肠湿热了，主要是由于我们的脾胃受到了一些热邪与湿邪所导致的，这时我们就可以参考藿香清胃胶囊来改善。
我们常说“饮食自倍，脾胃乃伤”，现在的生活水平大大提升，日常大鱼大肉吃的多，脾胃运化功能不足，导致饮食物积滞反复发作或长时间不缓解，体内的食积蕴生湿热，从而引发脘腹胀痛、不思饮食、大便秘结、痢疾里急后重等不适症状。
