导语:日落而息，日出而作，这一个人最自然的生活规律，而大家想要拥有一个精神勃勃的一天，那么保证充足的睡眠，这是不可缺少的因素，正常人一天的睡眠应该保证在7~8小时左右，而现在大多数的年轻人都非常喜欢熬夜，特别是对于还在上学的大学生而言，有人是跟自己异地的男朋友聊天儿，有人只是单纯的在玩手机，可是有人确实因为别人而无法做到早睡。
大学生熬夜已成为全国高校普遍存在的问题。山东理工大学近期的调查显示，67.4%的受访者会熬夜。华南师范大学曾选择广州大学城十所高校调查，近70%大学生熬夜。山东理工大学此次调查发放问卷300份，回收到有效调查问卷221份。调查显示，67.
漫画：朱慧卿近日，寒假结束。伴随着学生返校潮的到来，室友间的矛盾再次成为热议话题。一些高校为调和寝室矛盾，采取了按生活习惯划分寝室的做法。上周，中国青年报社会调查中心通过问卷网对1355名大学生进行的调查显示，70.5%的受访学生曾为寝室矛盾而感到烦恼，67.
“在我国不同年龄段睡眠时长分布上，整体水平在6小时40分钟左右，呈现轻微正态分布，其中19-25岁年龄段平均睡眠时长最长为6小时46分钟，但这与2020年轻群体睡眠时长7小时相比明显萎缩，且与全球平均值变化趋势相反，睡眠时长缩短变化趋势应该值得警惕。
每到开学季，新舍友怎么样，成为很多大学新生最关心的事之一。毕竟，舍友合不合意，直接影响着未来四年校园生活的好坏。为了帮同学们找到自己的灵魂舍友，一些高校也是动足了脑筋，从最开始的发问卷“按生活习惯分宿舍”，到如今都开始用算法匹配了。
针对3月15日网传的“男宿管人员检查女寝”的相关内容，锦州师范高等专科学校发布情况说明。声明如下：来源：锦州师范高等专科学校爆料、维权通道：应用市场下载“晨视频”客户端，搜索“帮忙”一键直达“晨意帮忙”平台；或拨打热线0731-85571188。
极目新闻记者 余渊视频剪辑 何川黑龙江学姐张某玉“嚣张查寝”事件过去不久，河北承德一高校再被曝出几名男生霸道查寝视频，有网友称其为“男版张某玉”。10月12日，承德市教育局相关工作人员告诉极目新闻记者，他们将介入调查此事。事发河北石油职业技术大学。
3月17日，由喜临门睡眠研究院主编、中国社会科学院社会学研究所社会心理学研究中心和知萌咨询机构研创，社会科学文献出版社出版的《中国睡眠研究报告2023》在北京发布，报告得到了中国睡眠研究会、北京大学睡眠中心提供的学术支持。
2014年8月11日，由《中国学生健康报》主办，喜临门家具股份有限公司协办的“大学生科学睡眠圆桌会”在北京举行。与会机构之一的“零点研究咨询集团”首度公开了针对大学生人群的睡眠状况的专项调查结果—“大学生睡眠调研报告”。
